Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Остеохондроз – дистрофические процессы, происходящие в суставном хряще и рядом лежащих костных тканях. Врачи определяют данное заболевание, как дегенеративно-деструктивное поражение позвонков и межпозвоночных дисков: они теряют влагу, снижается высота и эластичность.

Остеохондроз «помолодел»

Если еще несколько десятков лет тому назад, суставные хрящи начинали разрушаться у людей, перешагнувших 40-летний рубеж, то сегодня болезнь даже в подростковом возрасте.

Врачи называют множество причин, обуславливающих столь неприятную тенденцию. Неправильный образ жизни, наряду с неблагоприятной экологической обстановкой, ухудшением уровня жизни провоцирует преждевременное изнашивание и деформацию костных и хрящевых структур.

Постоянное нахождение в неестественной позе, малоподвижный образ жизни, плохое питание сопровождают каждого человека. Мало кто задумывается о профилактике остеохондроза, пренебрегая физическими упражнениями, сбалансированным питанием, подходом к сохранению собственного здоровья в целом. Итог подобной бессознательности, как правило, печален.

Основные причины остеохондроза

Специалисты по-прежнему спорят над тем, сколько существует истинных факторов формирования заболевания. К безусловным причинам относят:

• индивидуальная предрасположенность;
• расстройства сегментарного кровообращения;
• приобретенные изменения с возрастом;
• повреждение фиброзного кольца;
• избыточный вес;
• постоянные нагрузки;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• сбой работы организма во время климакса;
• сидячая работа.

Этапы развития остеохондроза

Остеохондроз классифицируют поэтапно, учитывая клинические признаки, степень поражения тканей и уровень дискомфорта пациента. Патологический процесс проходит в четыре этапа:

1. Доклиническая. Сначала снижается базовый уровень питания межпозвоночных дисков, ухудшаются показатели их эластичности и упругости. На рентгене изменений обнаружить не удается. Пациента может беспокоить небольшая усталость, легкий дискомфорт, скованность, головокружения, головная боль;
2. Стадия дискогенного радикулита. Фиброзное кольцо начинает медленно деформироваться (появляются трещинки, выпячивания). Боль становиться более резкой и внезапной, дискомфорт более ощутимым. Появляется такой симптом, как «прострел», конечности начинают неметь;
3. Стадия сосудисто-корешковая. Фибринозное кольцо полностью теряет свою форму. С этого момента могут образовываться грыжи. Рентгеновские снимки очень информативны. Субъективные ощущения пациентов ярко выражены (боль, резкие приступы боли, постоянный дискомфорт). Появляются частые мышечные спазмы, резко падает работоспособность. Если страдают нервные волокна, то неизбежны первые признаки дисфункции внутренних систем;
4. Со снижением высоты позвонков, начинается трение между ними. В качестве компенсаторного механизма могут проявляться остеофиты. Это специфические остеонаросты, позволяющие укрепить зону, где трение было наиболее интенсивным. Но остеофиты могут провоцировать воспалительные процессы окружающих мягких тканей, усугубляя патологическую картину.

Пораженный позвонок: красным выделены места костных разрастания (остеофиты.)

Симптоматика заболевания: акцент на самочувствии пациентов

Для остеохондроза характерна целая плеяда самых различных симптомов. Обусловлено это обширностью самого патологического процесса и его влиянием на большинство органов человеческого организма. Существует несколько основных синдромов, которые проявляются у пациентов, страдающих остеохондрозом:

1. Синдром статики. Когда позвонки теряют форму, неизбежно меняется осанка. Появляются признаки кифоза, сколиоза, лордоза. Дискомфорт сопровождается чувством скованности;
2. Неврологический синдром. Поражение нервных тканей ведет за собой парестезии (нарушение чувствительности) разных зон, сопровождающиеся чувством онемения, покалывания, «ползания мурашек»;
3. Сосудистый синдром. Из-за компрессии (сдавливания) деформированными позвонками крупных сосудов и капилляр нарушается кровообращение. Результат: тошнота, головокружения, бледность, признаки кислородного голодания;
4. Симптом трофики. Поскольку нарушается питание тканей (из-за компрессии мелких сосудов) на поверхности кожи могут появляться трофические язвы.

Шейный остеохондроз

Первым проявлением шейного остеохондроза является головная боль. Анальгетики не купируют боль. Обычно болевые ощущения начинаются в теменной зоне, плавно перетекая в височную область. Со временем пациент начинает ощущать дискомфорт и онемение в плечевом поясе.

Из-за нарушения кровоснабжения головного мозга человек может испытывать , тошноту, нарастающий шум в ушах. Если нарушено питание оптической зоны, то , обычно, резко снижается.

Пожилые люди могут внезапно терять сознание, испытывать трудности с памятью и координацией. К редким симптомам можно отнести одышку, чувство тревоги, икоту.

Грудной остеохондроз

Грудной отдел поражается реже всего. Одной из главных причин появления патология считается сколиоз и неправильный режим работы за столом (имеется в виду сидячая работа). Пациент испытывает тупую ноющую боль с самого начала развития заболевания. Прогрессируя, болезнь провоцирует другие симптомы: , парестезии, ноющие боли в районе печени и почек.

При дифференциальной диагностике деформационные процессы в грудном отделе могут путать с инфарктом миокарда и межреберной невралгией. Данный ЕКГ и более тщательный осмотр (отсутствие синюшности, бледности, землистости кожных покровов) дают возможность точно конкретизировать диагноз.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Самый распространенный вид остеохондроза. Связано это с тем, что на данную область позвоночника приходиться наибольшее количество нагрузок. Здесь чаще всего возникают грыжи, усложняя клиническую картину.

Главные симптомы: продолжительные боли, ощущения ноющих мышц, дискомфорт, редкие прострелы, парестезии, которые время от времени умолкают, а затем снова возобновляются. Может изменяться степень чувствительности кожи на ступнях, голенях и бедрах.

Частая причина возникновения остеохондроза данного отдела – травма, механическая компрессия и сильные физические нагрузки. Одним из самых неприятных последствий пояснично-крестцовых деформаций – «сползание» позвонка» и проблемы в работе близлежащих органов.

О чем расскажут боли при остеохондрозе

В зависимости от того, где деформационные процессы протекают наиболее интенсивно, зависит характер и специфика болей. Главная особенность: поврежденные позвонки зажимают нервные корешки, провоцируя боль в той области, за которую отвечают нервные сплетения.

Проблемы можно распределить следующим образом:

1. Шейный отдел – головные боли, «скованная» шея и плечи, нарушения зрения, дыхания, других важных функций;
2. Грудной отдел – боли в сердце, прострелы в руку и внутренние органы, нарушение пищеварительной функции, аритмии, проблемы с работой эндокринной системы. Боль всегда сильная, резкая;
3. Поясница – боль ноющая, постоянная, сбой в работе мочеполовой системы, застойные явления в тазу, детородная дисфункция.

Диагностика остеохондроза

Врачу необходимо собрать максимально полный анамнез. При осмотре специалист пальпаторно определяет зоны, где боль наиболее выражена.

Информативным будет рентгенологическое исследование. Особенно на последних стадиях болезни.

К современным диагностическим методам относят МРТ, КТ, позволяющие максимально точно рассмотреть процессы деструкции хрящевой и костной тканей. Также посредством данной методики удобно диагностировать грыжи и другие дефекты мягких тканей возле очага болезни.

Для дифдиагностики остеохондроза грудного отдела используют ЕКГ. В обязательном порядке пациент сдает общий анализ крови и мочи.

Работа за компьютером и развитие остеохондроза

Остеохондроз – коварное заболевание. Он поражает и «офисный планктон», все время сидящий за компьютером, и заядлых тружеников, подвергающих свое здоровье недюжинным нагрузкам. Нерациональный труд, пренебрежение правилами профилактики остеохондроза и нездоровый образ жизни провоцируют быстрое разрушение костной и хрящевой ткани.

Поколение современной молодежи излишне «компьютеризованное». Многие медицинские специалисты называют это одной из главных причин, почему остеохондроз стал настолько распространен и поражает очень молодых людей. Главные советы специалисты:

1. Необходимо следить за своей осанкой и положением за рабочим столом;
2. Даже во время напряженной работы, важно делать перерыв и «по разминать» тело;
3. Нельзя терпеть дискомфорт во время сидения за компьютером. Телу, в особенности спине, должно быть удобно;
4. Активный образ жизни. Работа или досуг за компьютером должны чередоваться с спортивным отдыхом или легкой гимнастикой.

Неправильный образ жизни

Несбалансированное питание провоцирует остеохондроз. Вредная пища атакует сразу по нескольким «фронтам». Прежде всего, ожирение, спровоцированное фаст-фудом и подобными закусками, является одной из базовых причин дисфункции хребта. А отложенные соли и другие вредные элементы в костях только усугубляют проблему, ускоряя деструктивные процессы.

Аналогичное воздействие имеют алкоголь и курение. Вредные вещества влияют на клеточном уровне, оказывая разрушительное действие на ткани костей и хрящевых поверхностей, как наиболее чувствительных к никотину.

Пересмотрев свой образ жизни, рацион, искоренив вредные привычки, можно предупредить появление или прогрессирования остеохондроза. Возможность двигаться легко и свободно – настоящая роскошь, дар природы для каждого человека. К сожалению, ценность безболезненных движений становиться понятной только тогда, когда патологический процесс обездвиживает тело человека.

Забота о своем здоровье сегодня – это счастливая полноценная жизнь в будущем.

Множество людей в возрасте от 30-35 лет жалуются на боли в спине. Причиной этих болей может быть заболевание позвоночника. Остеохондроз - это болезнь, которая встречается у людей среднего возраста, но чаще она выявляется у пациентов после 40 лет.

Этот термин означает дистрофический процесс хряща и подлежащей костной ткани. В современной медицинской практике остеохондрозом называется дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника и межпозвонковых дисков, которые играют роль амортизатора. Опасность заболевания состоит в том, что пораженный диск практически невозможно восстановить, и без должного лечения возможно наступление инвалидности.

Остеохондроз - распространенное ли это заболевание? Статистика не радует. Около 85% населения в мире страдает от этого заболевания.

Эта болезнь является самой частой формой среди всех заболеваний, поражающих позвоночник. И по распространенности находится сразу после заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Суть заболевания

Итак, остеохондроз - что это такое? Это хроническое заболевание, поражающее суставы, чаще всего позвоночника.

Позвоночный столб состоит из 24 позвонков. Между двумя позвонками находится диск, назначение которого - смягчение и амортизация нагрузок.

В нормальном состоянии - диск достаточно эластичен и может выдержать значительные нагрузки. В центре диска находится пульпозное ядро с большим количеством воды. По некоторым причинам ядро теряет свои гидрофильные свойства.

Вследствие этого диск расслаивается, уменьшается в высоте и деформируется. На поздних стадиях происходит разрастание костной ткани с образованием наростов - остеофитов, которые сдавливают периферические нервы и спинной мозг. Вот что такое остеохондроз позвоночника.

Причины возникновения патологии

Несмотря на то, что остеохондроз довольно распространенное заболевание, полностью не установлены причины, по которым развивается патология.

Основными факторами считаются:

Работа в статичной позе — частая причина развития болезни

Остеохондроз развивается в той или иной степени почти у всех людей пожилого возраста и является одним из процессов старения организма.

Стадии, формы и симптомы развития болезни

Специалисты выделяют 4 стадии заболевания:

• 1 стадия - перемещение ядра диска к краю;
• 2 стадия - возникновение трещин самого диска хряща и нестабильность участка позвонка;
• 3 стадия - полный разрыв диска с выпадением ядра в ствол позвоночника, при этом возможно защемление корешков спинного мозга;
• 4 стадия - грубые изменения не только в межпозвонковом диске, но и в окружающих тканях.

Основным симптомом заболевания является боль. Она может быть острой с высокой интенсивностью или тупой, умеренного проявления.

Кроме болезненных ощущений наблюдается:

• болезненное напряжение мышц спины;
• онемение кожи на руках и ногах;
• ограничение объема движений;
• слабость в мышцах конечностей;
• истончение рук и ног;
• внезапные головокружения.

Это общие проявления для всех форм патологии. В зависимости от того, в каком отделе позвоночника локализуются изменения, выделяют три формы заболевания с характерной симптоматикой.

Таблица №1. Формы остеохондроза и присущие им симптомы:

Из-за патологии позвоночных дисков происходит большое количество нарушений в организме: защемление нервов, отеки, нарушение кровообращения, фиброз окружающих тканей. Эти изменения вызывают многообразную симптоматику, что затрудняет постановку диагноза и назначение соответствующего лечение без тщательно проведенного обследования.

Клинические проявления

Симптоматика болезни зависит от того, где преимущественно располагается очаг поражения. В разделах ниже (+ не забудьте посмотреть видео в этой статье) рассмотрим признаки, характерные для каждой разновидности болезни.

Шейный отдел

К основным симптомам поражения шейного отдела позвоночника можно отнести:

• дискомфорт, болезненность в шее и плечах;
• гипотонус мышц;
• повышенная потливость;
• онемение пальцев рук;
• нарушение координации движений;
• головные боли, головокружение;
• проблемы со слухом и зрением;
• гипертензия.

При прогрессировании заболевания и поражения расположенных рядом артерий и нервов возможно развитие одного из следующих синдромов:

• позвоночной артерии;
• кардиальный;
• гипертензивный;
• корешковый;
• шейной мигрени.

Нарушение кровообращения в позвоночной артерии и вызванная этим гипоксия мозговых тканей – опасные последствия остеохондроза.

Этот синдром проявляется:

• системным/периодическим головокружением;
• ослаблением зрения;
• частичной или полной потерей слуха;
• иногда – обмороками.

Важно! Неврологические проявления остеохондроза позвоночника часто приходится дифференцировать с мозговым атеросклерозом, ДЭП и другими патологиями.

Грудной отдел

По сравнению с другими формами болезни, грудной остеохондроз проявляется менее выраженно.

Среди его симптомов:

• боль в грудной клетке, усиливающаяся по ночам или при длительном нахождении в одном положении;
• дискомфорт, чувство сдавливания между лопатками;
• усиление боли при глубоком дыхании.

Если болезнь не лечить, она будет прогрессировать, вызывая поражение расположенных рядом сосудов и нервов.

Признаками развития осложнения остеохондроза позвоночника этой локализации могут стать:

• онемение кожи на некоторых участках, чувство ползанья «мурашек»;
• кожный зуд, жжение;
• похолодание конечностей;
• ломкость ногтей;
• выраженная сухость кожи;
• боли по ходу пищевода и глотки;
• расстройства деятельности ЖКТ.

Кроме того, для грудной локализации болезни характерны два специфических симптома – дорсаго и дорсалгия.

Дорсаго – это внезапная, резкая и очень интенсивная боль в груди, «грудной прострел». Она может возникнуть при длительном нахождении в одной и той же позе, монотонной работе.

Обратите внимание! Во время грудного прострела боль настолько сильная, что пациенты боятся даже сделать лишний вдох.

Дорсалгия – менее интенсивные, но монотонные болезненные ощущения, которые могут продолжаться до 2-3 недель. Усиливаются они при глубоком дыхании, наклонах.

Поясничный отдел

Остеохондроз нижней части позвоночника, а именно поясничный, занимает лидирующие позиции по распространенности.

Среди его характерных симптомов:

• тупая, чаще ноющая боль в пояснице, иррадиирующая в ногу;
• дискомфорт, усиливающийся при изменении положения туловища, чихании, кашле, попытке подъема тяжестей;
• постоянный мышечный спазм в области поясницы;
• прострелы в пояснице;
• нарушения чувствительности на коже ягодиц, бедер, голеней, стоп;
• чувство ползанья мурашек на нижних конечностях;
• сухость, шелушение кожных покровов.

Крестцовый отдел

Остеохондроз крестцового отдела позвоночника крайне редко существует в изолированном порядке и обычно является «продолжением» поражения поясницы.

Это объясняет особенности его симптоматики:

• боли в пояснице, а также по ходу седалищного нерва;
• острые «прострелы» через всю ногу;
• неприятное чувство дискомфорта в задней части бедра;
• онемение нижней конечности;
• парезы, а также непостоянные симптомы нарушения двигательной активности.

Важно! Остеохондроз нижнего отдела позвоночника может привести к таким крайне опасным осложнениям, как нарушение кровоснабжения спинного мозга и компрессионная миелопатия.

Распространенный остеохондроз

Распространенная форма, или остеохондроз всех отделов позвоночника – наиболее тяжелый вариант течения патологии. Из-за обширности поражения ее картина может быть крайне разнообразной и включать практически все симптомы, описанные выше.

Методы диагностики

Появление любых жалоб, указанных выше требует обращения в медицинское учреждение: больного обязательно должен осмотреть врач. Диагностика остеохондроза должна быть комплексной и очень тщательной.

Стандартная инструкция включает следующие этапы:

1. Сбор жалоб и анамнеза.
2. Клинический осмотр.
3. Рентгенологическое исследование.
4. Современные методики (КТ, МРТ).

Проводя беседу с пациентом, врачу следует выяснить:

• что беспокоит больного;
• каково место наиболее выраженных неприятных ощущений;
• какова их интенсивность и продолжительность;
• что провоцирует их усиление;
• что помогает справиться с болью.

Важно! Обязательно расскажите врачу, как долго вас беспокоят подобные жалобы, и получали ли вы какое-либо лечение ранее.

Во время клинического осмотра специалист оценивает:

• положение тела пациента, его походку, объем активных и пассивных движений;
• наличие кожных дефектов, покраснения, шелушений;
• симметрию здоровых и больных участков тела;
• наличие мышечного спазма;
• зону иррадиации боли;
• наличие болевой, температурной и других видов чувствительности.

При рентгенографии каждый отдел позвоночника для лучшей визуализации исследуется индивидуально. Снимки выполняются в прямой, боковой и (по показаниям) двух косых проекциях. Для оценки стадии и выраженности дегенеративно-дистрофических изменений используется рентгенологическая классификация остеохондроза позвоночника Зекера.

Таблица: Рентгенологические стадии остеохондроза позвоночника:

При недостаточной информативности R-картины пациенту могут быть назначены более современные тесты – КТ (целенаправленные снимки одного или нескольких сегментов позвоночного столба) и МРТ (метод визуальной диагностики, основанный на свойствах электромагнитного излучения).

Лечение

Прежде всего врач объясняет пациенту, что такое остеохондроз и как его лечить. Рассказывает о комплексе мероприятий, которые необходимо выполнять в течении длительного периода.

Терапия заболевания проводится с учетом стадии. При начальном периоде заболевания показаны массаж, физиотерапия, лечебная физкультура. Но по мере прогрессирования дистрофического процесса нужно использовать различные ортопедические приспособления для обездвиживания позвоночника. Так же необходимо медикаментозное лечение.

Оперативное вмешательство показано при осложнениях и при неэффективности консервативного лечения.

Лекарственные препараты

Наиважнейшими задачами лечения фармакологическими препаратами являются - снятие болевых ощущений, устранение воспаления нервных корешков, восстановление структурности хряща, улучшение кровообращения и питания, остановка развития патологии. Существует несколько групп лекарств, которые могут быть назначены в этом случае.

В аптеках они представлены в различных формах и в большом многообразии. Цена на лекарства может быть разной и всегда можно подобрать наиболее доступное.

Таблица №2. Препараты, используемые в консервативной терапии остеохондроза:

Препараты назначаются по показаниям врача. Самолечение может оказаться неэффективным, а в ряде случаев даже навредить.

Физиотерапия при остеохондрозе

Что делать при остеохондрозе, кроме приема лекарств, чтобы ускорить выздоровление? Одним из самых действенных способов лечения данного заболевания является физиотерапия.

Ее преимуществом является избирательное действие на очаг заболевания. Физиопроцедуры способствуют снижению боли, устранению воспалений, повышению общего иммунитета. С их помощью расслабляются мышцы, нормализуются обменные процессы и кровообращение.

При остеохондрозе успешно применяются:

• магнитотерапия;
• лазеротерапия;
• ударно-волновая терапия;
• кварц;
• электрофорез;
• воздействие электротоков низкой частоты.

Физиопроцедуры не проводят, если пациент находится в тяжелом состоянии, при обострении болезни, онкологических заболеваниях, психических расстройсвах. В остальных случаях физиолечение благотворно влияет на процесс выздоровление, усиливает действие лекарств, что позволяет снизить их дозировку.

Как проводятся некоторые процедуры, можно посмотреть на видео в этой статье.

Лечебная физкультура

Занятия физкультурой запрещены в острый период заболевания. После устранения этого периода врач назначает лечебную гимнастику, которую разрабатывает вместе с инструктором индивидуально для каждого пациента.

С помощью упражнений укрепляется мышечный корсет, который предупреждает искривление позвоночника и позволяет правильно и равномерно распределить нагрузку на позвонки. При регулярных физических нагрузках, лекарственные вещества проникают в позвоночник в более высоких концентрациях, чем при их отсутствии.

Заниматься необходимо под руководством опытного инструктора и тщательно контролировать свое состояние. При дискомфорте и сильной боли, упражнение следует прекратить.

Профилактика

Зная о том, что такое остеохондроз и его последствия, нелишним будет задуматься о профилактике.

Профилактические меры достаточно просты, их легко выполнять всем, кто заботится о своем здоровье:

• предупреждение травматизма;
• регулярные физические тренировки (очень полезно плаванье);
• поддерживать нормальный вес;
• не нагружать позвоночник;
• следить за правильностью осанки;
• не находиться долго в одной позе;
• избегать резких движений при поднятии тяжестей.

При выполнении этих правил период ремиссии будет продолжительным.

Остеохондроз - это довольно тяжелое заболевание. Но при своевременном обращении к врачу и адекватном лечении возможно остановить его разрушающее действие.

Вопросы врачу

Боли в шее

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Мне 24 года. Последние пару месяцев беспокоит боль в шее, затылке (иногда еще отдает в виски, глаза). Также замечаю сильный хруст в шее, покалывания и онемении рук, языка, неба.

Подозреваю у себя остеохондроз, т.к. и мама, и бабушка с молодости мучаются с похожими симптомами. С чего начать обследование? И еще вопрос: можно ли мне ходить на аэробику?

Сделайте R-графию (КТ) ШОП и доплер сосудов головы и шеи. Вероятно, у вас развился синдром позвоночной артерии на фоне шейного остеохондроза. Дальнейший план диагностики и лечения можно составить только после получения результатов этих тестов.

Аэробику пока лучше не посещать.

Поясничный остеохондроз

Уже лет семь мучаюсь с поясницей, обострения остеохондроза почти каждые 2-3 месяца. Уколы и таблетки помогают на короткий срок, а потом боль возвращается. Работаю почтальоном, становится все тяжелее. Положена ли мне инвалидность?

Здравствуйте! Решение о присуждении группы инвалидности принимает МСЭК на основании комплексного изучения вашей ситуации. Для начала вам нужно обратиться к терапевту и пройти обследование.

Как правило, при поясничном остеохондрозе группа инвалидности не показана. Ее присуждение возможно при развитии осложнений (протрузий, межпозвоночных грыж и т.д.). Но, еще раз повторюсь, здесь все индивидуально.

Остеохондроз — это патология, знакомая 40% населения в возрасте до 35-40 лет и почти 90% в пожилом возрасте. Даже у подростков порой выявляются признаки остеохондроза – уменьшение высоты дисков, боли, дискомфорт в области позвоночника. Если начинать лечение заболевания на первой стадии, до разрушения диска, шанс остановить прогрессирование очень высокий.

Что такое остеохондроз?

При остеохондрозе позвоночника происходит поражение одного или нескольких межпозвоночных дисков. Заболевание способно возникать в любом отделе:

• Грудном;
• Шейном;
• Поясничном (пояснично-крестцовом).

В тяжелых случаях дегенерация позвоночных дисков на фоне остеохондроза наблюдается по всему позвоночному столбу, что становится причиной инвалидности человека. Так что это за болезнь – остеохондроз? Патология связана с постепенным, неуклонным и прогрессирующим нарушением питания гиалиновых хрящей, расположенных на межпозвонковых дисках, в результате чего они меняют положение, форму, трескаются. Человек испытывает сильный болевой синдром, функции всей опорно-двигательной системы нарушаются.

Что такое остеохондроз относительно его последствий? Если не проводить лечение, позвонки будут сжиматься, щели между ними – уменьшаться, а диски станут как бы раздавливаться и рушиться. Это приведет к поражению нервных корешков, повреждению спинного мозга и нарушению работы внутренних органов. По краям дисков появляются костные остеофиты – наросты, которые причиняют еще более сильную боль. Последствия данной болезни позвоночника бывают весьма серьезными.

Ученые пришли к выводам, изучая остеохондроз, что это заболевание является следствием прямохождения человека, поэтому ему подвержено большинство людей. Ежедневные высокие нагрузки на диски позвоночника, возрастное ухудшение функций сосудов, неполноценность питания и старение организма – вот основные причины остеохондроза. Утяжеляют ситуацию такие факторы:

Травмы, тяжелая физическая нагрузка сильно усугубляют развитие остеохондроза позвоночника. Поэтому у спортсменов, работников физического труда остеохондроз поясницы – очень «популярная» проблема. Наследственность также играет не последнюю роль в патогенезе синдрома – если у родителей в молодом возрасте были серьезные проблемы со спиной, ребенок имеет высокий риск заполучить заболевание позвоночника.

Психосоматические причины патологии – новое направление в поиске предпосылок для ее формирования. Психосоматика подразумевает влияние психологических факторов на развитие и течение физической болезни. Связь между телесными и психическими проблемами действительно тесная, и с виду здоровый человек может мучиться от регулярных болей. При остеохондрозе у некоторых людей не обнаруживается объективных причин для патологии, но она продолжает прогрессировать.

До 30% больных после визита к врачу указывают на такие неприятности, как:

• Постоянные стрессы;
• Хронические переживания;
• Нервное перенапряжение;
• Проблемы в семье;
• Конфликты;
• Моральный надлом.

В этом случае психосоматика в появлении синдрома поражения позвоночника четко прослеживается – человек «сгибается» под тяжестью проблем, от чего страдает позвоночник. Если патология имеет подобные причины, лечение остеохондроза будет затруднительным, лекарства обычно не помогают. Обострения патологии происходят во время новой волны стресса, а физических причин для них нет.

Особенно часто психосоматика отражается на шейном отделе позвоночника, но болевой синдром может быть блуждающий по всему позвоночному столбу. Лечение остеохондроза следует начинать с поиска и решения психологических проблем под контролем психотерапевта.

Межпозвонковый диск состоит из жидкой и твердой частей. Первая находится в центре, представляя собой ядро, придающее упругость. Сверху ядро окружено прочным кольцом. Именно с жидкой структуры начинаются все патологические изменения в диске, которые позже распространяются на его оболочку.

В медицине выделяют четыре стадии развития остеохондроза. Имеется в виду условное подразделение патологии по степени тяжести нарушений в позвоночнике:

• Первая стадия остеохондроза. Количество влаги в диске падает, он обезвоживается. Разрушений пока не происходит, но после сильной дегидратации ядра на фиброзном кольце начинают появляться микротрещинки. Симптомы на этой стадии заболевания обычно отсутствуют.
• Вторая стадия остеохондроза. Высота диска начинает снижаться, что значит постепенное присоединение симптоматики и прогрессирования патологии. В позвоночнике между его отдельными сегментами уменьшается расстояние, из-за чего связки провисают. На данном этапе у ряда больных заболевание вызывает соскальзывание позвонков – спондилолистез. Боль, дискомфорт имеют место при обострениях, ноющая боль может присутствовать даже в ремиссии.
• Третья стадия. Остеохондроз позвоночника на данной стадии дает сильный болевой синдром, ведь начинают формироваться осложнения. Чаще всего это протрузии, пролапсы диска, реже – артроз (дегенерация) позвоночных суставов, подвывихи позвонков. Боль дополняется ограничением подвижности пораженного сегмента позвоночника.
• Четвертая стадия остеохондроза. Позвоночный столб начинает приспосабливаться к новым условиям существования, пытается зафиксировать позвонки, чтобы уберечь от окончательного разрушения. Для этого разрастаются остеофиты, как бы «замуровывающие» позвонок. Боль может быть резкой из-за травмирования нервных окончаний.

Первые признаки заболевания остеохондрозом обычно начинаются на начальной стадии, когда боли еще нет. В области шеи, поясницы, реже – в грудном отделе при движении можно услышать хруст (он означает нарушение питания диска, его обезвоживание). Далее при перегрузках, работе в неудобном положении человек может отмечать скованность мышц спины или шеи. Они становятся «каменными» с одной или двух сторон, что бывает неудобным, вызывает жжение, раздражение.

Впоследствии симптомы остеохондроза становятся более явными. В покое человек может чувствовать себя нормально, но работа, подъем тяжестей, сон на неудобной подушке могут провоцировать такие явления:

• Ноющие боли;
• Ломоту;
• Онемение рук (при поражении шеи);
• Ощущение скованности;
• Вынужденное снижение движений;
• Спазм мышц;
• Прострелы;
• Повышение давления;
• Нарушение осанки.

При перегрузке больного позвоночника остеохондроз дает более выраженные признаки и симптомы. Боль возникает в плечах, отдает в руки, локти, появляются головные боли. При остеохондрозе шейного отдела имеются шум в ушах, головокружения, развивается синдром позвоночной артерии, нарушается зрение. Со временем без лечения остеохондроза происходит атрофия мышц, кожа становится бледной. Может усугубляться течение сердечных патологий, нарушается работа печени, желчного пузыря, ЖКТ.

Последствия данной болезни всегда неприятные, они провоцируют усиление болевого синдрома. При остеохондрозе возникают:

• Протрузии диска;
• Пролапс и грыжа диска;
• Приступы радикулита, ишиаса, люмбаго;
• Кифоз, сколиоз.

Опасность для человека во многом зависит от типа грыжи при остеохондрозе позвоночника. Они бывают передними, задними, боковыми, причем наиболее опасны задние грыжи – могут сдавить спинной мозг. В поясничном сегменте позвоночника грыжи встречаются наиболее часто, в основном, между 4-5 позвонками.

Поясничный остеохондроз может вызывать весьма неприятные симптомы – прострелы (люмбаго). Боль при люмбаго жгучая, резкая, нестерпимая, ее очень сложно выносить. Причиной является защемление нерва, ведь у больного повреждается нервно-сосудистый пучок. Особенно опасен при остеохондрозе синдром конского хвоста, когда у человека защемляется крупный пучок спинномозговых нервов. В итоге страдают функции кишечника, мочевого пузыря, может даже случиться паралич ног.

Признаки остеохондроза зачастую сводятся к тяжелой мышечной атрофии. Если мышцы длительно не участвуют в работе организма, движения позвоночника скованы, то отдельные волокна ослабевают. В итоге больной может стать инвалидом, прикованным к постели. Очень опасен и шейный остеохондроз, ведь грыжа в этом сегменте может вызвать нарушение кровоснабжения головного мозга. На данной стадии есть риск нарушения зрения, глотания, речи и других мозговых функций.

Самостоятельно распознав признаки остеохондроза, нужно задуматься о его лечении. Поскольку поражение позвоночника может дойти до разных стадий, лечение остеохондроза также будет неодинаковым. Важно поставить правильный диагноз, чтобы терапия была подобрана верно.

Из-за широкой распространенности заболевания и наличия характерных симптомов предположить диагноз врач сможет уже на предварительном осмотре. Но для дифференцирования остеохондроза от других заболеваний спины и внутренних органов выполняется такая диагностика:

• Рентгенография позвоночника. Поможет выявить высоту дисков, степень их истончения, а также наличие остеофитов.
• КТ, МРТ. Более предпочтительны в обследовании. При данной болезни позволят определить тяжесть поражения нервов, мягких тканей, найти самые маленькие протрузии.

При остеохондрозе лабораторные анализы не играют первостепенной роли, но сдача общего анализа, биохимии требуется для исключения воспалительного процесса, ревматоидного поражения костей, суставов. Для изучения функции мышц врач проводит ряд физикальных тестов, а для уточнения работы сосудов и нервов делают дуплекс, электромиографию.

Если при остеохондрозе симптомы и лечение определены, затягивать с терапией не стоит – заболевание быстро прогрессирует. На ранней стадии обычно рекомендуется гимнастика, массаж для укрепления мышц – этого будет достаточно. На остальных стадиях остеохондроза понадобится медикаментозное лечение, а порой и операция.

Снять боль – самый неприятный признак заболевания – можно при помощи нестероидных противовоспалительных средств. Вылечить остеохондроз им не под силу, но они всегда назначаются перед проведением ЛФК для снятия симптоматики. В тяжелых случаях препараты вводят в уколах, но чаще их рекомендуют курсом в 7-14 дней в таблетках и местно, в виде мазей. Самые популярные НПВП при остеохондрозе таковы:

• Мелоксикам;
• Кеторолак;
• Кетопрофен;
• Аркоксиа;
• Дексалгин;
• Диклофенак.

Если у человека сильный тягостный синдром в зоне позвоночника, ему вводят инъекции глюкокортикостероидов непосредственно в зону поражения. Препаратами выбора являются Дипроспан, Кеналог. Краткосрочное снятие боли возможно при помощи блокад с Новокаином и другими анестетиками.

Лечение остеохондроза также проводится при помощи следующих средств:

• Витамины группы В (Мильгамма, Нейромультивит). Помогают улучшить нервную проводимость позвоночника.
• Хондропротекторы (Артра, Дона, Алфлутоп). Питают межпозвонковые хрящи, укрепляют диски.
• Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд). Уменьшают силу мышечных спазмов при остеохондрозе.
• Сосудистые препараты (Трентал, Актовегин). Оптимизируют кровообращение в области позвоночника.

Если развился остеохондроз, то для обезболивания и патогенетического лечения дают лишь хондропротекторы, их принимают курсами по 3-6 месяцев. Остальные средства несут симптоматическое действие и на течение собственно остеохондроза не влияют.

В перечне мер, чем лечить остеохондроз, обязательно значатся физиотерапевтические методики. Благодаря физиотерапии лечение остеохондроза будет более эффективным, ведь действие распространяется непосредственно на очаг воспаления. Физиотерапия снимет тягостный синдром, устранит спазмы, улучшит микроциркуляцию крови, поможет убрать зажимы с нервов. Самые популярные методы таковы:

• Электрофорез. Лечение остеохондроза этим способом позволят доставить расслабляющие, противовоспалительные вещества и анестетики прямо в зону позвонков, мышц, связок.
• Ультразвук. Снимает неприятные симптомы, обезболивает, создает эффект вибрационного массажа, активирует обмен веществ на местном уровне.
• Магнитотерапия. Переменные или постоянные магнитные поля обезболивают, ликвидируют воспалительный процесс.
• Детензор-терапия. При этом заболевании человека располагают на особом матрасе с «ребрами», где осуществляют растягивание и массирование позвоночника. Параллельно улучшается тонус мышц.

Все виды физиотерапии должны осуществляться курсами по 10-15 процедур, при этом обязательно учитываются индивидуальные противопоказания.

ЛФК в лечении остеохондроза играет главенствующую роль. Без ЛФК не удастся сформировать крепкий мышечный корсет, а последний остро необходим для поддержания больного позвоночника. Также гимнастика усиливает кровообращение в зоне позвонков, улучшает обменные процессы и помогает быстрее отводить продукты распада.

Как вылечить остеохондроз с помощью гимнастики? Комплекс подбирается только индивидуально, и лишь на 1-2 стадии его можно осуществлять без контроля врача. На поздних стадиях лишние, более сильные движения могут вызвать смещение диска и усиление проблемы. На 3 стадии все упражнения делают только в положении лежа.

Для лечения остеохондроза обязательно нужен массаж. В острой стадии его не делают – это будет причинять острые ощущения. Зато правильно проведенный массаж в хронической стадии при остеохондрозе незаменим. После курса сеансов расслабляются мышцы, снимаются зажимы, начинают нормально функционировать нервы и сосуды. Массаж проводится только в щадящем режиме, без резких движений. Непрофессионалу доверять свой позвоночник нельзя!

Заболевание проще всего поддается комплексной терапии, если воздействовать на него при помощи разных подходов. Очень важно при остеохондрозе наладить питание – оно должно включать витамины, минералы, больше пищи с желатином, холодцов, бульонов (если они не противопоказаны). Так питание хрящей будет улучшено, диски начнут восстанавливаться.

Методы, как лечить остеохондроз позвоночника, могут быть такими:

• Мануальная терапия. Специалист физически воздействует на позвонки, «ставит» их на место при смещении, после чего результат должен закрепляться ЛФК.
• Вытяжка, или тракция. Действенный метод терапии остеохондроза, проводится только с индивидуально подобранной нагрузкой, быстро убирает неприятный синдром.
• Иглоукалывание. В лечении остеохондроза этот метод способствует активации кровообращения в области позвонков, что обезболивает и улучшает питание хрящей.
• Ортопедическая терапия. Предполагает ношение бандажей, снимающих болевые ощущения и выправляющих осанку, а также сон на специальных подушках.

Существует также народное лечение остеохондроза. Это – применение мазей, питье травяных сборов, растирки и травяные припарки. В комплексной терапии можно применять такие методы, но как единственное средство от данной болезни они не справятся.

Как лечить остеохондроз, если ситуация дошла до разрушения диска? Поможет только операция, ведь в противном случае человек остается инвалидом. Показаний к вмешательству не так уж много, при остеохондрозе это:

• Некупируемые болевые ощущения (2-3 месяца и больше);
• Расстройства двигательной функции;
• Прогрессирующая атрофия мышц;
• Разрушение диска;
• Осложнения со стороны нервов, спинного мозга.

Для лечения остеохондроза чаще всего рекомендуется микродискэктомия (микрохирургическая операция). Ее проводит опытный нейрохирург для устранений корешковой компрессии. Часть диска удаляют, и он перестает зажимать нерв. Также врач убирает костные остеофиты, которые на запущенной стадии заболевания могут быть объемными. Сам диск остается на месте, а разрез составляет всего 1-2 см.

При остеохондрозе более серьезной операцией является полное удаление диска с заменой его на трансплантат. Позвонки при этом фиксируются железными устройствами. К сожалению, в этом месте позвоночник станет неподвижным, но нервные корешки будут освобождены. Можно также помещать между позвонками эластичные силиконовые диски – тогда позвоночный столб полностью сохранит функции, но данное вмешательство при остеохондрозе довольно дорогостоящее.

Чтобы не доводить до операции при остеохондрозе, важно внимательно отнестись к мерам профилактики:

• Не допускать гиподинамии. Данное заболевание может прогрессировать при силовых нагрузках, но плавание, лыжи, зарядка пойдут только на пользу и помогут укрепить мышцы и здоровье в целом.
• Следить за осанкой. На работе и дома важно правильно сидеть, не горбиться, причем с детства.
• Спать на удобных подушках. Есть профилактические подушки, при уже имеющемся остеохондрозе применяются несколько другие, лечебные.
• Не поднимать тяжести. Если это необходимо, следует присесть, встать вместе с предметом, держа спину прямой.
• Регулярно делать занятия для укрепления мышц. Это важно для мышц шеи, спины, пресса, поясницы.
• Носить удобную обувь. Качественная обувь (при необходимости, ортопедическая) не дат развиться плоскостопию – фактору риска по поражению позвонков.

Также важно хорошо питаться, не курить, обогатить рацион витаминами, потреблять больше жидкости – так вероятность патологии снизится.

Сегодня во всех странах мира практически каждый житель сталкивается с проблемами позвоночника. И самым распространенным заболеванием считается остеохондроз. По статистике, 80 % всех жителей земли страдают этим недугом. И неважно, к какой возрастной категории вы относитесь, оно способно сломать и пожилого человека, и юного. Так что же это за заболевание, какими симптомами проявляется и как лечить остеохондроз?

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз - это хроническое заболевание, в результате которого поражается хрящевая ткань межпозвонковых дисков. К сожалению, этот недуг практически неизбежен в пожилом возрасте, так как со временем в позвоночнике начинают происходить атрофические изменения. Но бедой сегодняшнего дня считается то, что остеохондроз «молодеет», и уже молодые люди в возрасте 20-30 лет начинают страдать этим заболеванием.

В зависимости от того, в каком отделе позвоночника имеется поражение, различают три вида остеохондроза:

1. Шейный.
2. Грудной.
3. Поясничный.

Самым распространенным считается поясничный остеохондроз, так как он встречается в половине всех случаев. А вот четверть всех случаев приходится на поражения в шейном отделе позвоночника. Но самым тяжелым видом заболевания считается комплексное поражение, оно встречается в 12 % случаев и сложно поддается лечению.

В медицине выделяют 4 стадии остеохондроза:

1 стадия сопровождается слабо выраженной симптоматикой, у больного наблюдается общее недомогание, которое нередко приписывают к другому заболеванию.

2 стадия уже сопровождается болевыми ощущениями, происходит разрушение хрящевых тканей в позвоночнике. Остеохондроз начинает приносить дискомфорт, и человек обращается к врачу.

3 стадия характеризуется уже серьезными изменениями в позвоночнике, появляется искривление или горб.

4 стадия - последняя, при которой происходят необратимые изменения. Человек даже при малейшем движении испытывает мучительную боль. На этой стадии нередко больной становится инвалидом.

Факторы и причины, приводящие к заболеванию

Причин у остеохондроза может быть очень много, и не все они до конца изучены. Но все ученые сходятся в одном мнении, что главной причиной считается неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб. Например, когда человек долго сидит в неудобной позе или поднимает тяжесть под прямым углом к туловищу. Все это со временем истончает структуру хрящевых тканей. Мы рассмотрим другие самые распространенные причины, которые приводят к патологическим изменениям в позвоночнике:

• Травма позвоночника.
• Перенапряжение на работе (физическое).
• Нарушение обмена веществ.
• Стресс.
• Наследственность.
• Сидячая работа.
• Сутулость.
• Неудобная обувь, в том числе каблуки.
• Нарушение осанки.
• Плоскостопие.
• Нарушение сна, вызванное неудобной кроватью или подушкой.
• Слабые мышцы спины.
• Переохлаждение.
• Силовые виды спорта, например, поднятие гантелей, гребля.
• Нехватка витаминов.
• Беременность.

Общие симптомы

Если вас постоянно беспокоит дискомфорт в спине и шее, то вам необходимо пройти обследование на наличие такого заболевания, как остеохондроз. Симптомы этого недуга первоначально выражаются именно таким образом. Кроме того, существуют и другие признаки:

• Скованность спины при некоторых движениях.
• Спазм мышц.
• Головокружение.
• Головные боли при остеохондрозе.
• Ломота в костях и озноб.
• Повышенная утомляемость.
• Прострелы в спине.
• Синдром позвоночной артерии.
• Боль в сердце.
• Боль в шее.

Эти симптомы считаются общими, но, в зависимости от вида остеохондроза, выделяют и другими признаки.

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз - явление нередкое, поэтому очень часто именно этот диагноз ставят врачи, если у пациента присутствуют головные боли, которые никак не купируются при приеме анальгетиков. Обычно такая боль начинается с затылка и постепенно распространяется на височную область. Также боль в шее, особенно в утреннее время, когда вы проснулись и хотите перевернуться, является характерным признаком остеохондроза шейного отдела. Интересно, но многие люди, которые испытывают подобные боли, связывают их с неудобной позой во время сна или же переохлаждением («продуло шею»). Важно знать, что все это провоцирующие моменты, но никак не причина болезненных ощущений. Кроме того, очень часто к этим двум признакам добавляется нарушение чувствительности рук, запястий. Может возникнуть даже паралич. Шейный остеохондроз, симптомы и лечение которого подробно описываются в этой статье, может стать причиной появления кривошеи. Это когда голова больного немного наклонена в какую-либо сторону, а попытка ею пошевелить сопровождается болью. Помимо всех признаков, которые сопровождаются болью, остеохондроз провоцирует нарушение кровообращения в разных областях головного мозга. Это может сопровождаться головокружением, тошнотой, снижением остроты зрения, появлением мушек перед глазами, а также шума в ушах. У пожилых людей возможна потеря сознания из-за нехватки питания в головном мозге.

Симптомы поясничного остеохондроза

Поясничный остеохондроз - это самый распространённый вид этого заболевания. Прежде всего характеризуется болью в области поясницы, она может быть и ноющей, и острой. А также может сменяться сильными прострелами. В зависимости от интенсивности боли и ее локализации выделяют люмбалгию, люмбаго и люмбоишалгию.

Люмбалгия - это постоянная и ноющая боль, которая увеличивается при физических нагрузках. Люмбаго - это «прострел», отдающий в органы таза. И люмбоишалгия - это боль, которая распространяется на ягодицы и ноги, вследствие чего теряется чувствительность.

Еще одна группа симптоматических проявлений поясничного остеохондроза- это так называемый корешковый синдром. В этом случае боль в пояснице утихает, но может возникнуть в ягодице, стопе, голени или бедре. У человека появляется характерная хромота на здоровую сторону. Помимо всего прочего, возникает чувство онемения и покалывания в области поясницы. Существует также ишемический синдром, который связан с нарушением кровообращения, вследствие чего появляется боль на внутренней поверхности бедер и даже паралич ягодиц. При позвоночном синдроме у больного меняется осанка, походка становится неуклюжей и неуверенной.

Симптомы грудного остеохондроза

Как правило, грудной отдел позвоночника менее подвижен по сравнению с остальными. Он находится под некой защитой ребер, грудины и позвонков. Но тем не менее грудной остеохондроз встречается нередко. Боль при этом заболевании бывает двух видов:

• Дорсаго - острая, сильная и кратковременная боль.
• Досалгия - длительная и умеренная боль.

Все неприятные ощущения обычно локализуются в области грудной клетки и немного ниже лопаток. Очень часто этот вид остеохондроз путают с другими серьезными заболеваниями, например, с ишемической болезнью сердца, с пневмонией. Ведь, помимо болей в области спины, могут болеть печень, сердце, желчный пузырь. Поэтому определить точный диагноз сможет только опытный врач.

Диагностика

Диагностика заболевания прежде всего начинается со сбора информации, а точнее, жалоб больного. Но тем не менее ставить диагноз только со слов пациента нельзя, так как признаки остеохондроза часто схожи с симптомами других недугов. Основной целью специалиста считается исключение таких проблем со здоровьем, как гастрит, стенокардия, язва желудка и другие. Поэтому каждый симптом должен быть тщательно исследован.

Многие заболевания диагностируются на основании результатов анализов крови. Но в случае с остеохондрозом этот метод не даст никакого определенного ответа, поэтому, даже если врач и назначил лабораторные исследования, то это нужно для того, чтобы исключить ревматологические проблемы, например болезнь Бехтерева.

Самым показательным методом диагностики является рентгенологическое исследование. С помощью снимков врач сможет определить не только если ли остеохондроз, но в какой стадии он находится. Кроме рентгена очень часто используют магнитно-резонансную и компьютерную томографию. Эти два метода более точные и информативные, но, к сожалению, дорогостоящие. Поэтому к ним прибегают только в случае крайней необходимости. Остеохондроз - коварная болезнь, и чтобы ее вылечить, нужно ее правильно диагностировать, а это сможет сделать только специалист своего дела.

Как лечить?

Лечение остеохондроза позвоночника, вне зависимости от места локализации и стадии, является комплексным и долговременным. И даже в этом случае рассчитывать на полное исцеление нельзя. Только путем правильного лечения и поддержания организма в дальнейшем, вы сможете гарантировать себе, что боль в спине вас больше не потревожит. Лечение остеохондроза является консервативным и состоит из четырех направлений:

1. Медикаментозное лечение и прием витаминов.
2. Физиотерапевтическое лечение.
3. Массаж, плавание и гимнастика.
4. Отдых в специализированных санаториях.

Основной задачей медикаментозной терапии является не только уменьшение болевых ощущений, но и улучшение кровообращения, уменьшения воспаления и восстановление хрящевой ткани. Из таблеток обычно назначают обезболивающие и нестероидные-противовоспалительные средства (ибупрофен, анальгин, диклофенак). Для восстановления хрящевой ткани назначают хондропротекторы. Также для снятия боли используют мази и крема. В острый период, когда таблетки не могут справиться с неприятными ощущениями, врач назначает инъекции новокаина, лидокаина и других анестетиков. В комплексе с медикаментами назначаются физиотерапия, массаж и ЛФК. Первое помогает снять болевой синдром, а также усилить эффективность препаратов. ЛФК укрепляет мышечный корсет, а также нормализует работу мышечных тканей.

Если вы взялись серьезно за свое здоровье и решили вылечить остеохондроз, то вам необходимо выполнять некоторые правила:

• Два раза в год после лечения вам необходимо проводить лечебный курс (массаж, физиотерапия и прочее).
• Строго соблюдайте все рекомендации врача.
• Психосоматика в этом вопросе играет не последнюю роль, поэтому на пути к выздоровлению - вы должны быть настроены позитивно.
• Главное кредо здорового человека - это физическая активность. Возьмите себе за правило регулярно заниматься гимнастикой.

Возможные последствия

Остеохондроз позвоночника, симптомы и лечение которого мы описали выше, имеет достаточно серьезные последствия. Возможные осложнения напрямую зависят от вида заболевания. Например, остеохондроз шейного отдела опасен тем, что вследствие него возникает вегетососудистая дистония. Это самое распространенное расстройство нервной системы. Также шейный остеохондроз негативно влияет на работу сосудов в головном мозге. Происходит защемление нервов, мозг перестает получать питание, появляются головные боли, ухудшение зрения, головокружение, резкие перепады артериального давления. И все это в разы увеличивает риск инсульта.

Как уже было сказано, остеохондроз грудного отдела диагностируется с трудом, так как его легко можно спутать с заболеваниями органов дыхания. А пока вы лечите, например, пневмонию, появляются серьезные осложнения - межреберная невралгия. Также могут возникнуть заболевания кишечника или желчного пузыря. Поэтому важно знать все симптомы. Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника также нельзя откладывать в долгий ящик, так как в этом случае будет страдать наша физическая активность. Кто уже сталкивался с этим заболеванием, знают, что такое, когда невозможно ни сидеть, ни стоять, ни ходить, и даже лежать не всегда получается безболезненно. Кроме того, самое страшное последствие - это воспаление седалищного нерва.

Профилактика заболевания

Чтобы вас никогда не беспокоили боли и любые патологические изменения в позвоночнике, нужно придерживаться некоторых профилактических мер:

1. Ведите здоровый образ жизни. Правильно питайтесь, старайтесь почаще двигаться, то есть делайте по утрам зарядку, плавайте, бегайте, катайтесь на велосипеде, роликах.
2. К сожалению, большинство людей имеет сидячую работу, поэтому, чтобы избежать развитие остеохондроза, выбирайте удобные стулья, которые будут поддерживать позвоночник. Кроме того, во время сидячей работы старайтесь осанку держать правильно: спина прямая, плечи расслабленные.
3. Не сидите постоянно! На каждой работе есть перерыв - встаньте, разомнитесь, пройдитесь.
4. В профилактике остеохондроза немаловажно ношение удобной обуви. Если есть возможность, откажитесь от каблуков, особенно если вы в интересном положении.
5. Не таскайте без необходимости тяжести, особенно это касается женщин. Мужчинам груз лучше поднимать медленно, чтобы не повредить позвоночник.
6. Всячески избегайте падений и прыжков с высоты.
7. Не переохлаждайтесь.

Выполняя все эти правила, вы обезопасите себя, и не столкнетесь с таким серьезным заболеванием, как остеохондроз. Это нужно знать каждому!

Заключение

На самом деле, остеохондроз - это опасное заболевание, и если его не лечить, он окажет губительное воздействие на остальные органы. Поэтому крайне важно начинать лечение вовремя, а не ждать пока само «рассосется». Если вы обнаружили у себя вышеперечисленные признаки, то обязательно покажитесь врачу. Помните, что остеохондроз отдела позвоночника, симптомы, лечение которого описаны в этой статье - это не приговор. При правильном подходе к этой проблеме вы сможете ее полностью купировать. Берегите свое здоровье!

Малоподвижный образ жизни, характерный для офисных работников и тех, кто любит отдохнуть перед телевизором или за экраном монитора, нередко становится причиной возникновения . Первые признаки этого заболевания могут проявиться уже в 25 лет и, если его не лечить, осложнения могут привести к серьезным последствиям.

В статье мы рассмотрим что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника, основные причины возникновения этой болезни, ее симптомы и стадии, способы лечения, а так же ответим на другие вопросы, возникающие у пациентов с остеохондрозом.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (Osteohondroz) – это дегенеративно-дистрофические поражения межпозвоночных дисков, в результате которых повреждаются сами диски, позвонки и суставы шейного отдела, наблюдается снижение высоты межпозвонковых дисков. Заболевание прогрессирует, если его не лечить, и может привести к возникновению головных болей , нарушению кровообращения и даже грыже . Как и , заболевание возникает из-за нарушения минерального обмена, в результате чего кости и суставы становятся менее прочными.

Остеохондроз может вызвать нестабильность шейного отдела позвоночника (симптомы и лечение схожи с хондрозом , но имеют ряд особенностей), что нередко сопровождается смещением позвонков. В свою очередь, это ускоряет развитие остеохондроза, разрушая позвоночный отдел.

Причины остеохондроза

Основные причины, которые могут вызвать остеохондроз:

• неправильное питание и ;
• нарушения осанки, ;
• малоподвижный образ жизни: сидячая работа (водители, офисные работники), отсутствие физических нагрузок и т.д.;
• перенесенные травмы в области шеи, травмы позвоночника;
• слишком большие физические нагрузки, непривычные для организма;
• нервное напряжение, частые стрессы;
• наследственная предрасположенность к развитию болезни;
• неправильное развитие шейного отдела позвоночника.

Большинство вышеперечисленных причин вызывают нагрузку на шейные позвонки, в результате чего возникает мышечный спазм . Из-за этого нарушается процесс кровообращения, снижается эффективность обменных процессов, что вызывает дегенеративные изменения. Изменяется структура межпозвонковых дисков, они истончаются и деформируются, выступая за пределы позвоночника.

Нередко причиной возникновения остеохондроза является прогрессирующий дискоз , распространившийся на смежные позвонки или костную ткань. Он возникает чаще всего при длительных физических нагрузках в поясничном и шейном отделах, практически никогда не касаясь грудного.

Стадии развития остеохондроза

Развиваясь, остеохондроз проходит несколько стадий, характеризующихся определенными признаками и симптомами. Эти стадии мы рассмотрим ниже.

Остеохондроз 1 степени шейного отдела (доклиническая стадия)

Обычно на начальной стадии развития заболевания наблюдается лишь незначительная сглаженность , пациенты испытывают боли, усиливающиеся при поворотах и наклонах головы, чувствуют напряжение и быструю утомляемость мышц в области спины, поясницы. На этой стадии остеохондроз излечим без медикаментов, достаточно изменить питание, выполнять упражнения и прочие мероприятия.

Остеохондроз 2 степени

На второй стадии между позвонками наблюдается нестабильность, пациента начинает беспокоить более интенсивная боль, периодически отдающая в руки или плечи, так же усиливаются болевые ощущения при поворотах и наклонах головы. Это происходит в результате ущемления нервов, поскольку уменьшается высота межпозвоночных дисков. Пациенты начинают замечать быструю усталость, снижение уровня работоспособности и головные боли.

Остеохондроз 3 степени

На этой стадии боль начинает усиливаться, она возникает постоянно не только в шее, но и в плечах, отдает в руки. Мышцы руки становятся более слабыми, наблюдается онемение, поскольку начинают формироваться . В этом случае диагностика выявляет малую подвижность шейного отдела. Пациентов беспокоят и слабость.

Остеохондроз 4 степени

На завершающей стадии происходит разрушение межпозвоночных дисков, которые замещаются соединительной тканью. Патологический процесс затрагивает сразу несколько сегментов хребта, которые могут находится на разных стадиях разрушения. У пациентов наблюдается нарушение координации, усиливаются головокружения и боли, появляется и другие нарушения.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Выявить даже начальную стадию заболевания можно по следующим признакам:

• болевые ощущения в области шеи, затылка, плечах или руках;
• слабость рук;
• хруст и боли при движениях головы;
• общая слабость, усталость, нарушения координации, головокружения;
• снижение остроты зрения и слуха, онемения языка.

Один из наиболее частых признаков – это при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. При этом симптомы головокружения могут сопровождаться шумом и звоном в ушах (снижена острота слуха), ощущениями , а так же тошнотой и рвотой . Лечение головокружения при шейном остеохондрозе не требует каких-то особых методов и лекарств и происходит параллельно с общей терапией. При этом именно врач определяет, как лечить эти симптомы — не следует пытаться избавиться от головокружений народными методами.

Еще одно неприятное последствие – это частые , особенно у женщин. Мигрени могут возникать несколько раз в день, вызывая неприятные и болезненные ощущения.

Признаки заболевания шейного отдела проявляются несколько иначе, чем остеохондроз других отделов позвоночника в связи с тем, что в области шеи позвонки находятся близко друг к другу, высота межпозвоночных дисков при этом небольшая, что приводит к осложнениям даже при незначительных дегенеративных изменениях.

Симптомы шейного остеохондроза, возникающие в головном мозге

При развитии остеохондроза снижается поступление крови к стволу мозга через артерии, которые сдавливаются выступающими краями позвонков. В результате происходит нарушение кровообращения головного мозга. У больных наблюдаются невротические нарушения: раздражительность , тревога , частая смена настроения, обидчивость, снижается способность сосредотачиваться. В некоторых случаях могут возникать вспышки гнева, страх, тоска.

Спазмы сосудов могут привести к обморокам, головной боли, наблюдается шум в ушах , появление точек перед глазами. Еще одним последствием остеохондроза может быть поражение вестибулярного аппарата. В таком случае появляются следующие симптомы обострения: головокружения , ощущение неустойчивости , тошнота , в некоторых случаях – рвота .

Симптомы шейного хондроза у женщин

В целом, признаки остеохондроза для мужчин и женщин одинаковые. Однако у женщин в возрасте от 45 до 65 лет нередко появляются неприятные ощущения, боли и онемение, сопровождающееся покалыванием, в области рук во время сна. Такие приступы могут повторяться ночью несколько раз.

Диагностика хондроза шейного отдела позвоночника

Для диагностики заболевания в медицине применяются следующие методы:

• Рентгенография . Это способ малоэффективен, особенно на последних стадиях развития остеохондроза.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) . Метод, позволяющий увидеть костные структуры, грыжи межпозвоночных дисков, их размер и направление развития.
• Компьютерная томография . Менее эффективное решение, чем МРТ, так как наличие и размер грыж определяется с трудом.
• Ультразвуковое дуплексное сканирование . Этот метод применяется в тех случаях, когда в артериях подозревается нарушение тока крови. С помощью сканирования можно определить скорость кровотока и есть ли для него препятствия.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для лечения такого заболевания, как остеохондроз применяются различные методы: лекарства, физиотерапия, массаж шейно-воротниковой зоны для кровоснабжения головного мозга и лечебная гимнастика, соблюдение в дальнейшем правильного питания. Именно сочетание всех методов, как лечить шейный хондроз, позволит добиться реального результата в борьбе с болезнью.

Не смотря на то, что женщины более подвержены головным болям и онемениям конечностей при данном заболевании, лечение шейного остеохондроза у женщин ничем не отличается от его лечения у мужчин: назначаются те же препараты и упражнения.

Первая помощь при сильных болях

Нередко используются «отвлекающие» средства, например, , который не лечит, а лишь прогревает воспаленную область и отвлекает от боли. В случае образования отека в зоне воспаления, пациент может пить настой трав или мочегонное средство на протяжении 3-4 дней. Можно ли вылечить остеохондроз такими методами? Эти меры являются лишь временными, для лечения причин необходимо обратиться к врачу.

Следует отметить, какой врач лечит остеохондроз. При появлении подозрений, что причины боли в шейном отделе позвоночника – это возникновение остеохондроза, следует обратиться к невропатологу . Именно этот специалист занимается болезнями подобного рода. В некоторых лечебных учреждениях есть узконаправленные специалисты, занимающиеся именно заболеваниями позвоночника. Если в вашей поликлинике есть вертебролог , следует обратиться с вопросом как вылечить эту болезнь, сразу к нему.

Лечение остеохондроза лекарственными препаратами

Принимая таблетки от остеохондроза, следует помнить, что значительный эффект от медикаментозного лечения таблетками будет лишь в том случае, если сочетать его с другими методами, включая упражнения. Так же необходимо отметить, что лечащий врач должен назначить, чем лечить болезнь на основании ее стадии и других признаков.

Многие врачи считают эффективным лечение шейного остеохондроза уколами, поскольку это позволяет быстрее воздействовать на окончания нервов и вызывает минимум побочных реакций. При этом витамины лучше принимать в виде таблеток, поскольку для усвоения нет разницы, но введение инъекций может быть болезненным.

Уколы, применяемые для лечения:

• внутримышечные инъекции вызывают общеукрепляющий и противовоспалительный эффект (Баралгин , Анальгин , Мидокалм , Ибупрофен , Кеторолак , Амбене );
• блокады вводятся непосредственно в пораженное место, что приводит к быстрому эффекту.

Доктора

Лекарства

Физиотерапия

ЛФК при остеохондрозе шейного отдела

Лечебная гимнастика приносит максимальный эффект и наиболее безопасна в период выздоровления. При выполнении упражнений лечебной физкультуры пациент не должен испытывать боль или чувствовать дискомфорт.

Упражнения для шейного отдела позвоночника направлены на укрепление мышц шеи, что позволит не только преодолеть заболевание, но и послужит профилактикой для его возникновения.

Для наглядности и более точного выполнения приведем видео упражнений при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:

Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях

Домашние методы лечения являются лишь дополнением к комплексу, назначенному врачом, и они не помогут полностью избавиться от болезни. Прежде чем лечить остеохондроз дома, обязательно обратитесь к врачу, чтобы он поставил диагноз и прописал необходимые медикаменты. Именно врач должен определить, как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях

Для лечения дома применяются: рецепты народной медицины (призванные снять боль и напряжение мышц, улучшить кровообращение), лечебная физкультура, а также обязательный массаж шейно-воротниковой зоны в домашних условиях.

Народные рецепты для снятия боли в зоне шеи:

• Приложите лист хрена внутренней стороной к шее, зафиксируйте бинтом или любой дышащей тканью. Перед применением необходимо его ошпарить кипящей водой и остудить до комнатной температуры. Желательно выполнять перед сном и оставить повязку на всю ночь.
• Мелко нарежьте картофель и смешайте его с медом в одинаковой пропорции. Смесь будет похожа на мазь по консистенции. Использовать в качестве компресса минимум 1 раз в неделю.
• Хорошо снимают боль прогревания. Для этой цели можно использовать горчичники, мешочек с нагретым песком, перцовые пластыри или спирт.

Нередко пациенты начинают искать способы лечения или снятия боли на различных форумах и подобных источниках. Следует отметить, что ни один форум и его посетители не смогут правильно диагностировать стадию заболевания и методы его лечения. Вопрос, лечится ли остеохондроз в вашем случае и как это необходимо делать, должен решать квалифицированный врач на основе диагностики.

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Массаж необходим для укрепления тонуса мышц и снятия боли. В зависимости от того, на какой стадии находится остеохондроз, подбирается методика массажа. Тем не менее, делая массаж шеи, специалисты применяют все приемы классического массажа: растирание , поглаживание , разминание и т.д. В случаях, когда у пациента болит только с одной стороны, массаж начинается в здоровой части шеи, постепенно переходя к той части воротниковой зоны, где возникают болезненные ощущения.

Массаж можно выполнять и дома, однако очень осторожно, чтобы не вызвать обострение и не навредить больному. Пациент должен принять положение лежа, лоб положить на кисти рук и вытянуть подбородок к груди. При этом мышцы шеи должны быть совершенно расслаблены.

Профилактика возникновения остеохондроза шейного позвонка

Чтобы предотвратить возникновение и развитие болезни, врачи рекомендуют придерживаться простых правил:

• заниматься спортом (особенно эффективно плавание );
• включить в рацион продукты, содержащие большое количество магния и кальция (рыба и другие морепродукты, бобы, горох, орехи, семечки, молочные продукты и сыры, шпинат и др., не употреблять острый перец, соленое, виноград, сахар, мучные изделия, копченые продукты);
• при сидячей работе выполнять несколько раз в течение дня разминку;
• выбрать удобные подушку и матрас.

В статье были рассмотрены причины, симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, начиная от медицинского вмешательства и заканчивая домашними приемами. Вылечить это заболевание можно, в том числе без операции, однако для этого следует применять все методы: принимать медикаменты, выполнять упражнения и делать массаж.

Диета, питание при остеохондрозе позвоночника

Список источников

• Абельская, И. С. Остеохондроз шейного отдела позвоночника / И. С. Абельская, О. А. Михайлов. - Мн.: БелМАПО, 2004;
• Никитина ГА. Остеохондроз. Лечение и профилактика. / ГА. Никитина. - М.: КРОН - Пресс, 1999;
• Шмидт ИР. Остеохондроз позвоночника: Этиология и профилактика. Новосибирск, 1992;
• Луцик А.А. Компрессионные синдромы остеохондроза шейного отдела позвоночника. Новосибирск, 2003.