Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Современный ритм жизни преподносит много испытаний человеческому организму, особенно печени. Беспрестанно печень перерабатывает, обезвреживает и выводит вредные вещества, поступающие из продуктов питания, лекарств, окружающего воздуха.

Поэтому, если наступают состояния интоксикации важно не игнорировать их, а обращаться за врачебной помощью, вполне вероятно, что печень дает сбой.

Что такое шлаки и токсины?

Принято понимать под шлаками – скопившиеся в организме, своевременно не выведенные отходы жизнедеятельности организма. Они есть в каждом организме, поэтому не всегда их наличие указывает на отклонения. А говоря о токсинах – подразумеваются ядовитые, отравляющие вещества, поступившие в организм извне или вырабатываемые болезнетворными микроорганизмами. Состояние, когда количество токсинов наносит значительный вред, называется интоксикацией.

Симптомы, по которым можно понять, что плохое состояние вызвано токсинами – это:

• повышающаяся температура тела;
• слабость;
• диарея;
• тошнота, провоцирующая неоднократную рвоту;
• боли в мышцах и суставах;
• головная боль;
• боль в области правого подреберья и во всем животе, в целом.

При хроническом процессе интоксикации наблюдаются выраженные: раздражительность, нервозность, сыпь на коже, ее тусклость, блеклость и выпадение волос, бессонница или сонливость, частые вирусные заболевания, постоянные головные боли, похудение, нарушения работы кишечника.

Что нагружает печень?

Дополнительную нагрузку печени, с которой ей тяжело справляться, создают:

• нерациональное и несвоевременное питание (голодания, переедания);
• лекарства, в частности антибиотики;
• курение;
• употребление наркотических веществ;
• алкогольные напитки;
• химикаты и яды.

Эти вещества в состоянии спровоцировать застой желчи, нарушить обмен веществ и, вместо выведения, накапливаться в организме.

Препараты, наиболее губительно действующие на печень

Список препаратов, которые губительно действуют на печень, насчитывает не малое количество средств, среди них значатся и те, которые проявляют свое вредное действие, спустя долгое время лечебного курса, и те, которые способны уничтожать клетки печени уже за один день.

Наиболее вредными считаются стероиды, оральные контрацептивы, а также:

Наличие в списке, казалось бы, привычных каждому средств, в очередной раз указывает на недопустимость самолечения. При видимой необходимости принимать лекарственные средства следует всегда обращаться за рецептом к лечащему врачу.

Когда нужно чистить печень?

Прислушаться к доктору и предпринимать меры по очищению печени стоит, когда:

• желчь густеет и застаивается в желчном пузыре и протоках;
• происходят сбои в переваривание пищи и происходят вздутие живота, расстройства стула;
• появляются раздражительность и бессонница;
• на коже появляются зудящие сыпи.

Однако же, нельзя чистить орган, когда имеются:

• беременность и лактация;
• онкологические опухоли;
• сахарный диабет;
• острая стадия воспаления любого из органов;
• желчнокаменная болезнь.

Следует подчеркнуть, что существует ошибочное мнение, что как раз, наоборот, во время желчнокаменной болезни очищение печени необходимо. Но это далеко не так. Камни, двинувшись с током желчи, могут перекрыть канал, чем вызвать интенсивную боль и сильный застой желчи. И данное состояние будет решаться только вследствие хирургического вмешательства.

Поэтому крайне важно не проводить данную процедуру самостоятельно, а обратиться за помощью к врачу и пройти все необходимые обследования перед чисткой.

Как очистить печень?

На данный момент, применяются на практике множество методов очистки печени, но самыми эффективными и безопасными для организма являются:

• слепой тюбаж;
• процедура, проводимая при помощи препаратов для чистки печени;
• сорбенты;
• лекарственные травы;
• гомеопатия;
• диета.

Слепой тюбаж

Очищение печени при помощи слепого тюбажа проводят как в стационарах, так и по рекомендациям врача в домашних условиях. Цель процедуры – избавиться от токсинов, мелких отложений усилением тока желчи и ее разжижением.

Назначается тюбаж с утра, натощак. Необходимо в два подхода с интервалом в 15 минут выпить по стакану минеральной воды без газа и 2 часа провести в горизонтальном положении с грелкой на области печени. Результатом должен стать обильный жидкий стул, который указывает на успешное выведение вредных веществ.

Препараты для очищения печени

Также произвести очищение печени можно, используя, непосредственно, предназначенные для нормализации работы органа, препараты для чистки печени – гепатопротекторы. Ими могут оказаться:

• Гепабене;
• Карсил;
• Хофитол.

Гепабене

Растительный препарат, содержащий экстракт дымянки и расторопши. Капсулы, не раскрывая и не жуя, запивают целой комфортным количеством воды. Лучше принимать препарат после приема пищи.

Перед приемом по-поводу дозировки нужно проконсультироваться с врачом, стандартный прием составляет: 1 капсулу/3 раза в день. Максимально в день можно принять не более 6 капсул, т.е. по 2 трижды в день.

Карсил

Также растительный препарат на основе Силимарина, получаемого из плодов расторопши. В одной таблетке содержится 35 мг действующего вещества.

Чтобы произвести очищение печени также нужно придерживаться врачебных рекомендаций. Как правило, требуется 1-2 таблетки, которые пьют 3 раза в день.

Хофитол

Раствор на основе экстракта листьев артишока, помимо растительного компонента, в чайной ложке содержится 0,13 грамм этанола. Препарат перед применением нужно рассвести водой в равных пропорциях.

Взрослым назначается 1 чайная ложка 3 раза в день. Эффект достигается в полной мере, если прием происходит за полчаса до еды.

Сорбенты

Бесспорным очищающим эффектом обладают сорбенты последнего поколения, но равного им эффекта можно добиться и правильно используя активированный уголь.

Активированный уголь

Как правило, в одной таблетке содержится 250 мг сорбента.

Обычная доза одного приема для взрослого составляет от 3 до 6 таблеток, которые повторяют 3, а то и 4 раза в день. При очищении печени от токсинов может быть рекомендовано использовать активированный уголь при тюбаже, растворив в полустакане воды 20 грамм сорбента. При этом, лучше, если курс очищения от токсинов продлится не менее 3-5 дней.

Стоит учитывать, что при параллельном приеме других таблеток активированный уголь может нарушить их всасываемость, поэтому нужно выдержать интервал в час между приемами препаратов.

Тиосульфат натрия

Тиосульфат натрия – сильнодействующий сорбент, выпускаемый в виде раствора в ампулах. Используется в стационарах для внутривенного введения в случае отравлений свинцом, ртутью, бромом, мышьяком, йодом, цианидом. Также Тиосульфат натрия применяется в лечении чесотки, аллергий, невралгий и артирита. В подобном случае, никто не сможет справиться с назначением дозировки лучше, чем доктор.

Энтеросгель

Энтеросгель – это органическое соединение на основе кремния, оказывающее адсорбирующее действие на организм. Отлично справляется с токсинами и веществами незавершенного метаболизма, выводя их естественным путем.

Также Энтеросгель принимают для снятия симптомов токсикоза и нормализации показателей крови и мочи.

Взрослым единоразово нужно использовать для приема столовую ложку пасты, запивая ее водой. Максимально в день можно принять 3 столовые ложки, учитывая интервал между приемом пищи и других лекарственных препаратов в полтора часа «до» и два часа «после».

Также следует придерживаться курса очищения, срок которого не должен превышать 3-5 дней.

Атоксил

Атоксил – адсорбирующий препарат с выраженным дезинтоксикационным и противомикробным действием. В течение короткого времени адсорбирует и выводит из организма токсины, аллергены и вещества, способные вызывать отравления.

Употребляется в форме суспензии, которую готовят из порошка в саше или флакона. Порошок из саше необходимо растворить в половине стакана воды, а во флакон необходимо влить воду до специально нанесенной отметки.

Взрослым на день назначается 12 грамм препарата, однако дозировка может быть увеличена доктором до 24 грамм.

Не следует продолжать курс приема более, чем 3-4 дня.

Травяные сборы

Не хуже, чем препараты для очищения печени, с поставленной задачей может справиться желчегонный травяной сбор. Его можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно, используя мяту, тысячелистник и бессмертник (3 столовые ложки сбора на поллитра горячей воды). Расторопшу в виде порошка для настоев не используют, т.к. силимарин разрушается под воздействием высоких температур.

Чтобы очищение печени прошло результативно, травы принимают в виде чаев (настоев), на протяжении 2-х недель, курсом, по полстакана в день до еды.

Диета

При отсутствии заболеваний органа доктор может и не назначить четкую лечебную диету, но порекомендует отказаться от:

• жирных и жареных блюд;
• острых и насыщенных специями продуктов;
• алкоголя;
• майонеза, васаби, аджики и других подобных соусов;
• спредов и маргарина;
• фастфуда, снеков и полуфабрикатов;
• консервированных продуктов питания;
• сладкого и выпечки.

Это поможет запустить естественный процесс очищения органа, когда печень самостоятельно нейтрализирует вредные вещества, выводя их вместе с желчью. Полезными продуктами для фильтрующего органа считаются:

• каши, примущественно, цельнозерновые – пшенная, пшеничная крупа, нешлифованный рис и овсянка обладают адсорбирующим действием, оказываемым не только на желудок и кишечник, но и печень, и поджелудочную железу;
• отруби – разжижают желчь и нормализируют перистальтику кишечника, принимают их по столовой ложке натощак. Приобрести отруби можно в аптеке;
• некислые фрукты, содержащие пектин (например, яблоки) и овощи, богатые клетчаткой (тыква, морковь), а также соки и пюре на их основе;
• растительные масла – лучше, чем любой препарат усилят отток желчи, поэтому использовать их в пищу нужно дозировано. Поэтому их используют при очистительной диете, как замену животным жирам. Самыми полезными маслами считаются:
• льняное;
• кунжутное;
• хлопковое;
• а также оливковое.

Обновление: Ноябрь 2018

Большинство наших соотечественников, ощутив дискомфорт или болезненность справа под ребром, начинают искать способы, которые помогли бы провести чистку печени в домашних условиях. Особенно подобным поиском с дальнейшим испытанием всяческих «народных средств» на себе занимаются люди, понимающие, что ведут не совсем правильный образ жизни, знающие о своей «любви» к «вредной пище» и алкоголю.

Но наш организм – умная самообновляемая система. Процессы поддержания собственной целостности и нормального функционирования любой клетки происходят каждую долю секунды, не прекращаясь ни во сне, ни в отпуске. Пока организм справляется, и не возникает симптомов повреждения печени (о них мы поговорим позже), мешать ему какими-то народными средствами, будь они много раз «проверенными» самим советчиком, не стоит. Подобными «стараниями» можно угодить на больничную койку и даже – при использовании агрессивных методов вроде лечения чистотелом – получить путевку на консультацию патологоанатома.

Мы не говорим, что печени помогать не нужно: ведь этот орган играет колоссальную роль в нашей жизнедеятельности, а при его поражениях человек надолго выходит из строя. Но лучшая поддержка главного фильтра нашего организма – вовсе не выведение эфемерных «шлаков», а создание оптимальных условий для его работы. Как очистить печень от токсинов, о какие «подводные камни» можно разбиться и почему – читайте далее.

О печени

Этот орган является одним из самых крупных в организме. По своему строению он является железой, но продукты своей работы она отправляет не в кровь, как эндокринная железа внутренней секреции, а в желчный пузырь.

Выполняет печень следующие функции:

• Синтез белков. Так, она вырабатывает:
  • альбумин – белок, необходимый для удержания жидкой части крови в сосудах;
  • протеины, связывающие различные гормоны;
  • белки, которые связывают токсины;
  • глобулины. Часть из них работает совместно с иммунной системой, уничтожая микроорганизмы, а также запоминая их для более быстрого реагирования при вторичном их попадании в организм;
  • белки свертывающей системы крови. Таким образом, печень участвует в гемостазе: при нарушении этой ее функции могут возникать спонтанные (без травмы) массивные кровотечения.
• Преобразование различных веществ (амино- или жирных кислот) в глюкозу, которая обеспечивает организм энергией.
• Хранение глюкозы в виде гликогена, что в экстренной ситуации отсутствия энергии поможет ее обеспечить на 1-2 минуты.
• Депонирование некоторых нужных организму витаминов.
• Синтез холестерина (он нужен для того, чтобы любая клетка смогла сохранять целостность), фосфолипидов, липопротеидов (читайте о ).
• Секреция желчи, без которой невозможно переваривание жиров, поступающих с пищей.
• Хранение некоторых, необходимых для биохимических реакций, микроэлементов: кобальта, меди, железа.
• Синтез некоторых гормонов и ферментов.
• Основной же функцией печени является дезинтоксикационная , то есть обезвреживающая. Так, печень захватывает токсичный жирорастворимый билирубин, образованный в результате распада гемоглобина из отработавших или погибших эритроцитов, связывает его с глюкуроновой кислотой, из-за чего он становится водорастворимым и может утилизироваться с калом и мочой.

Захватывает печень и другие ядовитые вещества, как образованные в организме (избыток гормонов, витаминов, субстанции, которые получаются в норме в процессе метаболизма), так и те, которые попадают к нам через рот, кожу, или с воздухом. Только редкие субстанции, и то, которые попадают в организм, всасываясь в сосудах слизистой оболочки или рта, или носа, при своем метаболизме могут миновать печень. Остальные, каким бы путем они не проникли бы в организм, обязательно проходят через этот орган.

Выходит, что печень – самый крупный фильтр в организме, который – и в этом его уникальность – способен восстановиться из всего ¼ оставшейся здоровой ткани. Но работает он не как промышленный фильтр, чьи ячейки могут забиться при частом прохождении через «сетку» фильтрующихся веществ. На клеточном уровне строение печени очень сложное, и сито собой не напоминает. Обезвреживание же происходит с помощью химических реакций, в результате которых потенциально опасное вещество модифицируется до неопасного. Есть и другая форма обезвреживания. Ее осуществляют особые иммунные клетки печени – ретикулоэндотелиоциты, которые «поглощают» и «переваривают» опасные и обсемененные бактериями продукты.

Поэтому очистить печень от алкоголя или других веществ нужно не каким-то «промыванием», а достаточным ее кровоснабжением и отсутствием поступления потенциально опасных субстанций.

Шлаки и токсины

Понятие «токсины» в медицине есть. Так обозначаются вещества, потенциально опасные для отдельного органа или организма в целом. Токсикологи так называют продукты жизнедеятельности микробов, но врачи других специальностей подобным словом обозначают:

«Чистка» лимонным соком и оливковым маслом

Обычно эти два средства применяют совместно, чтобы потенцировать желчегонный эффект. В результате сначала желчевыводящие пути, а затем под их действием кишечник начинают активно сокращаться. Из желчного пузыря в 12-перстную кишку поступает желчь с белком фибрином (показатель застоя) и небольшими конкрементами. Если там находился и камень побольше, он сдвинется, чем причинит сильную боль (желчную колику) и – если он самостоятельно выйти не сможет – даст возможность попасть на операционный стол.

Очищение отваром овса

Здесь предлагается замочить зерна овса, а через время отварить их и принимать постепенно. Этот продукт вызывает выброс большого количества желчи из желчного пузыря. Опустошение пузыря дает сигнал печени синтезировать еще большее количество желчи, что в условиях и без того высокой на нее нагрузки (чистку же обычно производят не просто так, а после обильных возлияний или перееданий) способно вызвать теперь уже структурное поражение печеночной ткани.

Такой овсяный отвар противопоказан при болезнях почек и сердца. Его нельзя принимать людям, страдающим непереносимостью злаков, так как это может привести к сильному поносу и ухудшению общего состояния.

«Очищение» травами

Народные целители предлагают «чистить» печень одной или несколькими травами, такими как:

• кукурузные рыльца;
• одуванчик;
• полынь;
• тысячелистник.

Такое вмешательство вызывает усиленное сокращение желчного пузыря с выбросом большого количества желчи в 12-перстную кишку. Это вызывает рефлекс со стороны поджелудочной железы, которая должна произвести выброс ферментов. Много желчи – много ферментов – (или обострение хронического). А если в желчном пузыре имеются камни, то с током желчи они могут сдвинуться и перекрыть желчевыводящие пути, что вызывает отравление организма желчными кислотами (вызывают сильный зуд) и билирубином (поражает мозг). Лечится такое состояние хирургическим методом.
Параллельно многие травы оказывают , что не будет полезным при почечной патологии.

Использование лекарственных средств

Чаще всего советуют выбирать именно «Аллохол». Это препарат, усиливающий образование желчи. Он состоит из экстракта сухой желчи, чеснока, крапивы и активированного угля. Отлично справляется со своей задачей при состояниях, сопровождающихся застоем желчи в выводящих ее путях. Но препарат противопоказан при заболеваниях самой печени: гепатитах, печеночной дистрофии, так как будет заставлять и без того больной орган работать в усиленном режиме (тогда как ему нужен щадящий распорядок). Нельзя пить таблетки и в случае, если в желчном пузыре имеются камни: большой объем желчи точно сдвинет конкремент, и он закупорит тонкие трубочки, по которым она должна двигаться.

Чай для очистки печени

Действие такого чая – одновременно и усиление выработки желчи печенью, и ускорение ее выведения. В результате печень синтезирует большое количество желчи, которая поступает в неподготовленный к такому повороту событий кишечник. Последний может воспаляться.
Усиление работы печени не приводит к ее очистке, но, наоборот, к увеличению ее проблем, которые ранее могли компенсироваться. Так может пострадать и секреторная, и гормонсинтезирующая, и кровоостанавливающая функции печени.

Свекла

Свекла, точнее, ее отвар – это мощный холеретик, увеличивающий синтез желчи печенью. Его прием приводит к описанным ранее эффектам: смещению конкремента, дисфункции печеночной ткани, реактивному панкреатиту, гастродуодениту, обострению язвенной болезни.

Шиповник

Обладает желчегонным действием. К чему это приводит, можно прочитать на примере тюбажей, чая для очистки печени или приема масла.

Печеночный сбор

В нем находятся разные травы. Одни усиливают выработку желчи, вторые – ее выведение. В результате печень не отдыхает, а усиленно работает.

Надеемся, нам удалось воззвать к голосу вашего разума, чтобы вы отказались проводить процедуры с сомнительным названием «чистка». Хотя бы – без предварительного согласования с врачом, который оценит состояние вашей печени на настоящий момент.

Первичные способы

Прежде чем прибегать к различным травам, диетам и процедурам, уделите внимание своему образу жизни. Возможно, это прозвучит банально, но от того, что человек ест, сколько и как он спит, в каких он работает, зависит состояние всего организма, в частности – печени.

Регулярное употребление алкоголя, табак, жирная пища, синтетические продукты, копчености. Все эти продукты оказывают пагубное влияние на большинство органов. Конечно, полностью исключить их из рациона не получится. Однако стоит свести их употребление к минимуму. Спустя 2-3 недели шлаки и токсины уйдут из организма.

Недостаток сна и малоподвижный образ жизни также накладывают отрицательный эффект. Составьте свой режим так, что спать хотя бы по 7 часов в сутки. Если ваша работа подразумевает долгие часы в сидячем положении, делайте перерывы на легкую гимнастику каждый час.

Очищение дарами природы

Большинство специалистов утверждает, что обилие свежих овощей, фруктов и их производных положительно сказывается на состоянии здоровья. Некоторые исследования доказывают, что чувствует себя гораздо лучше, чем человек, который употребляет продукты животного происхождения.

Верить этому или нет – дело личное. Однако включение в свое питание фруктов и овощей действительно поможет очистить печень в условиях. Это могут быть:

• томаты;


• огурцы;


• листья салата;


• яблоки;


• лимоны;


• дыни.

Этот список можно продолжать долго. Если вы по каким-то причинам не любите какой-либо продукт, замените его другим.

Но помните, что все хорошо в меру. Чрезмерное употребление свежих продуктов приведет к нежелательным последствиям (пресыщение, отторжение организмом и др.). Особенно это касается свежевыжатых фруктовых соков. В них содержится большое количество сахара.

Йога для очищения печени

Изменение рациона питания – это эффективный, но не единственный способ очищения печени в домашних условиях от шлака и токсинов. Хорошим способом можно считать регулярные физические тренировки. Речь идет, в первую очередь, о йоге.

1. Лягте на мягкий коврик и расслабьтесь.


2. Выпрямите ноги и медленно поднимите их верх так, чтобы вертикальное положение приняли также позвоночник и таз.


3. Кончики пальцев тяните от себя. Следите, чтобы колени были выпрямленными.


4. Руки должны лежать на полу. Если поза неустойчива, подоприте ими спину.

По времени упражнение занимает от 2 минут и больше. Считается, что эта поза от всех болезней, избавляет от недугов и выводит токсины и шлаки из организмов.

Чтобы дома вывести из печени все вредные тела и образования, рекомендуется сочетать разные методы. Регулярный и комплексный подход к оздоровлению даст желаемый результат быстрее, чем разовые процедуры.

В организме человека печень играет очень важную роль – для крови она выполняет функцию фильтра, а чистота главной жидкости организма является залогом здоровья. Печень подвержена накоплению шлаков, из-за чего часто страдает иммунитет, появляются хроническая усталость, депрессия, апатия, нарушается сон, кожа приобретает нездоровый оттенок. Чистка печени в домашних условиях не требует особых усилий, однако является очень эффективной.

Когда лучше делать очистку печени от шлаков и токсинов

Такие органы, как желчный пузырь и печень загрязняются под влиянием множества факторов, включая неправильное питание, вредные привычки, частые стрессы, хронические заболевания, быстрый ритм жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки. Определить, что печени необходима чистка, не сложно. Если на лице или теле появились прыщи, пигментные пятна, пожелтели или посерели белки глаз, возник неприятный привкус во рту и налет на поверхности языка, часто бывают тошнота, аллергические реакции, пора устроить внутреннюю «генеральную уборку».

Даже если при отсутствии явно выраженных симптомов зашлакованности печенки и желчного пузыря вы часто чувствуете усталость, сонливость, апатию – это говорит о необходимости чистки печени. Но есть и более серьезные симптомы зашлакованности данного органа. Понаблюдайте за собой, часто ли у вас бывают головные боли, наблюдается болезненность в правом боку, горечь в ротовой полости. Если это так, печень нуждается в чистке.

Подготовка к процедуре

Перед очищением печени обязательно выведите лишние продукты жизнедеятельности из кишечника. За некоторое время до процедуры придерживайтесь диеты, употребляя только постную пищу (растительного происхождения). Увеличьте в этот период количество продуктов желтого цвета: оливкового масла, кураги, сыра, хурмы, орехов, пшена, лимонов, отрубного хлеба. За день до чистки воздержитесь от любой еды, допускается только жидкость. Пейте минеральную негазированную воду, кисель и немного нежирного кефира. Так вы полностью разгрузите поджелудочную и кишечник.

Эффективные способы очищения печени в домашних условиях

Существует множество проверенных методов чистки печени в домашних условиях. Чтобы выбрать подходящий, необходимо понимать специфику своего организма. Поскольку нет одинаковых людей, способы чистки подбираются на основе индивидуальных особенностей каждого. Если вы не знаете, какой метод станет для вас оптимальным, начинайте с малого. Не выбирайте сразу жесткую чистку печени, не подготовленному организму это может принести вред.

Тюбаж (дюбаж)

Практически все домашние методы чистки печени имеют длительный характер, однако, что делать, если времени на такие процедуры нет? Вечерний дюбаж – это быстрый способ, позволяющий избавиться от шлаков и токсинов, скопившихся в печени. Данная процедура проводится легко и быстро. Перед сном необходимо принять какое-либо желчегонное средство (к примеру, магнезию) с заранее подготовленной гречневой сечкой:

• Сварите 50 грамм крупы без соли и масла, съешьте кашу за один раз.
• Приложите к правому боку брюшины теплую грелку и лягте набок. Желательно ложиться без подушки.
• Утром следующего дня ваш стул должен стать жидковатым и темным – это свидетельствует об успешности процедуры дюбажа.
• Такая оперативная чистка печени не может быть проведена никакими таблетками. Повторяйте дюбаж не чаще раза в месяц.

Лекарственные препараты

• Легалон. Основой этих таблеток для чистки печени служит расторопша пятнистая. Благодаря Легалону нормализуется пищеварение, приходят в норму оболочки гепатоцитов, стабилизируются обменные процессы клеток. Данное фитосредство назначают для профилактики, чистки при любых болезнях печени, включая токсические поражения органа. Принимают Легалон трижды в сутки по 1 таблетке. Лечебное действие он оказывает оперативно.
• Эссенциале. Данное лекарственное средство имеет комплексный характер, оно содержит витамины группы B, никотинамид, пантотеновую кислоту и фосфолипиды, которые улучшают состояние оболочек клеток печени. Таблетки назначаются для лечения цирроза, гепатита острой формы, некроза печени. Они способствуют скорому оттоку желчи, снижают уровень холестерина. Принимать Эссенциале следует с пищей трижды в день по две таблетки.

• Овесол. Это безопасное медикаментозное средство для чистки печени, которое отпускается в аптеке без рецепта. Данный фитопрепарат содержит комплекс растительных экстрактов: овса, листьев мяты, корня куркумы, цветов бессмертника, травы володушки. Таблетки эффективно ликвидируют токсины, что помогает восстановить дренирующие функции желчевыводящих путей и печени. Овесол нужно принимать трижды в сутки по 1 капсуле.
• Гепабене. В состав этих таблеток входит дымянка и расторопша. Врач назначает курс для чистки печени индивидуально. Средство рекомендуется при токсическом поражении печени либо развитии хронического гепатита. Дозировка может отличаться от стандартной 1 таблетки трижды в сутки. Неправильный прием препарата может навредить здоровью всего организма.
• Эссливер Форте. Данный гепатопротектор восстанавливает поврежденные и защищает целые гепатоциты (клетки печени). Таблетки нормализуют обмен липидов, нарушенный при отравлении, резкой потери веса или неправильном питании. Назначают курс приема препарата по 1-2 капсулы 2-3 раза в день. Чистка продолжается более 3 месяцев.
• Аллохол. Этот препарат назначают при холецистите, холангите, атонических запорах и в качестве сильнодействующего желчегонного средства. Его разрешают принимать даже вместе с антибиотиками. В отдельных случаях врачи рекомендуют таблетки Аллохол для чистки печени. Дозировка составляет 1-2 капсулы трижды в сутки. Повторную чистку проводят как минимум спустя 3-4 месяца.

Народные средства

• Растительное масло. Чтобы провести чистку печени в домашних условиях, следует в течение недели каждое утро принимать по чайной ложки оливкового либо подсолнечного масла. На вторую неделю дозу удваивают, на третьей ее доводят до 1,5 чайной ложки, на четвертой – до столовой. На заключительной, пятой неделе курса чистки печени, пьют по 200 мл масла.
• Настой шиповника. 3 ст. л. холосаса залейте 2 ст. кипятка и оставьте настаиваться на всю ночь. С утра растворите в стакане настоя 3 ст. л. порошка сорбита, тщательно размешайте и выпейте за один раз. 20 минут спустя примите остаток настоя из термоса, не подмешивая сорбит. Завтракать можете уже через 45 минут. Это могут быть фрукты или овощи, дополненные ломтиком отрубного хлеба. При чистке печени пейте воду в больших количествах и активно двигайтесь. В течение недели трижды проведите процедуру. Кроме чистки желчных путей и печени, шиповник эффективно выводит токсины из лимфоузлов.
• Овес. Зерна этого злака помогают в домашних условиях быстро вывести шлаки из организма, нормализовать работу поджелудочной, желчного пузыря, кишечника, осуществить чистку печени. Чтобы почиститься, стакан овса высыпьте в кастрюлю, добавив по 3 ложки листьев брусники (свежие или сухие) и березы. Залейте ингредиенты 4 литрами кипятка и настаивайте 24 часа. Теплый настой принимайте по 3/4 стакана четыре раза в сутки за 20-30 минут до еды. Через 5 дней сделайте перерыв на неделю и повторите курс чистки печени снова (еще 2 раза).

Чистка печени в домашних условиях народными методами считается самым щадящим, мягким способом оздоровления. Невзирая на то, что сами растения являются лекарствами, их воздействие менее жесткое, чем медикаментов. Чистая кровь – залог здоровья всех органов, поэтому выведя шлаки и токсины из печени, вы оздоровите организм целиком. Постепенно наладится пищеварение, изо рта уйдет неприятный запах, пропадут кожные высыпания и головные боли, улучшится питание сосудов. Посмотрев видео ниже, вы узнаете о возможных методах домашней чистки организма.

Методика доктора Малахова

Очищение после приема алкоголя и праздничных застолий

Ежедневно человеческий организм подвергается токсическим атакам, как извне, так и изнутри. Токсины попадают в организм из окружающей среды, с пищей, в результате жизнедеятельности бактерий, живущих в организме.

Печень – своеобразный барьер всего организма – фильтр, в который с помощью кровотока из всего организма попадает мусор (шлаки и токсины), очищается и выводиться. Выполняя детоксикационную работу, печень фильтрует всю кровь до 400 раз за сутки, сама накапливая в себе огромное число шлаков, токсинов и в определенный момент может не справиться с нагрузкой. Поэтому, как почистить печень от токсинов должен задумываться каждый человек, дабы избежать проблем со здоровьем.

Симптомы загрязненной печени, методы чистки в домашних условиях и подготовка организма к процедуре очищения

Итак, понятие шлаки и токсины в организме:

1. Шлаки – результат обмена веществ или продукты совершенно бесполезные для организма. К шлакам относят вредные пищевые добавки (красители, заменители сахара, стабилизаторы, эмульгаторы и загустители), радионуклиды, нитраты, тяжелые металлы, а также медицинские препараты.
2. Токсины – вредные и отравляющие вещества из окружающей среды (воздух, загрязненная питьевая вода и некачественные продукты) и вещества, выделяющиеся в результате жизнедеятельности бактерий и метаболизма хим. веществ.

Печень выполняет целый ряд необходимых для организма функций:

• синтезирование белков (альбумин, протеин, глобулин);
• секреция желчи;
• регулировка гормонов и синтез ферментов;
• хранение микроэлементов (кобальт, медь, железо), необходимых для биохимических реакций в организме.

С нарушением данных функций произойдет сбой в работе всего организма, что повлечет за собой необратимые для здоровья процессы.

Интересно. Печень выполняет более пятисот функций в человеческом организме и при сбоях в работе этого органа страдает весь организм.

Таблица №1. Симптомы токсического отравление печени и стадии загрязнения:

При наличии четырех симптомов из списка необходима срочная чистка печени от токсинов, при выявлении пяти и более нужно обратиться к врачу и сделать ряд анализов крови, мочи, кала, а также УЗИ. В некоторых случаях сильно загрязненная печень предполагает лечение в стационаре с применением инфузионной терапии, плазмафереза.

В результате большего накопления вредных веществ в печени идет образование холестериновых бляшек, пагубно воздействующих на все внутренние органы, и со временем возникают серьезные заболевания:

• диабет;
• избыточный вес;
• атеросклероз;
• заболевания сердца и сосудистой системы;
• аллергии;
• ухудшение зрения;
• гипертония;
• сбои в работе щитовидной железы
• болезни ЖКТ;
• желчнокаменная болезнь;

Интересно. В течение часа печень фильтрует и очищает до ста литров крови, а за сутки эта цифра увеличивается до 2 тысяч.

К вопросу, чем почистить печень от токсинов нужно подходить взвешенно и после консультации специалиста. Врач, исходя из анамнеза, исключит методы неподходящие по состоянию здоровья и подберет более безопасные.

Очищение печени от токсинов имеет ряд противопоказаний:

• беременность и период лактации;
• желчнокаменная болезнь;
• гепатит в острой стадии;
• онкология;
• хронический холецистит;
• гипертония;
• риск инсульта;
• язвы ЖКТ.

Перед проведением процедур по очистке необходимо:

Таблица №2. Очищение кишечника:

Интересно. Масса всех бактерий и микроорганизмов, живущих в кишечнике, составляет около 2,5 кг.

Методы очистки печени с помощью народных методов

Очистка печени от токсинов проводится с периодичностью один раз в шесть семь месяцев. Более частое проведение процедур создает сильную нагрузку на орган и может навредить. Внеочередные процедуры проводят только с разрешения специалиста и после проведения медицинского обследования.

Таблица №3. Методы очистки печени в домашних условиях:

Интересно. Большинство болезней печени сопровождается зудом кожных покровов и изменением в психологическом состоянии человека.

Способы очистки печени с помощью лекарственных препаратов

Печень можно чистить не только народными средствами, хорошо для этой цели использовать и препараты, очищающие печень от токсинов. Желчегонные средства – усиливают образование желчи и ее выброс в двенадцатиперстную кишку.

Противопоказания:

• обострения кишечных заболеваний;
• панкреатит в острой форме;
• гепатит;
• желтуха.

Гепатопротекторы – препараты для чистки печени от токсинов. Они способствуют усилению процессов, выводящих вредные вещества из крови, восстанавливают клетки печени, а также повышают устойчивость органа к вредным воздействиям.

Лечить печень от шлаков и токсинов помогут растворители камней – лекарственные препараты, использующиеся для вывода холестериновых камней из желчного пузыря и печеночных протоков. Они способствуют снижению холестерина.

Препараты применяются только при наличии холестериновых камней маленького размера. Если имеют место быть билирубиновые камни или камни смешанного типа лекарства не эффективны. Растворители камней назначаются только после консультации врача.

Противопоказания:

• нарушение работы кишечника;
• наличие камней с большим содержанием кальция;
• язвенные болезни;
• гепатит и цирроз печени;
• сбои в работе поджелудочной железы.

Таблица №4. Лекарства для очистки печени, действие на организм, инструкция:

Диета для очистки печени

Наряду с лекарственными препаратами и средствами народной медицины можно использовать продукты, очищающие печень человека от токсинов.

Данные продукты необходимо ввести в рацион питания на период чистки печени по любому методу или использовать диету, как самостоятельную очистительную процедуру:

1. Чеснок – активизирует печеночные ферменты, выводящие из организма токсины. Селен в составе чеснока восстанавливает регенерацию.
2. Свекла и морковь содержит в своем составе флавониды. Они способствуют нормализации работы печени.
3. зелень (шпинат, петрушка, сельдерей, укроп и базилик) – содержат в своем составе хлорофиллы. Они способны адсорбировать и выводить из крови токсины, а также нейтрализовать опасные для организма металлы и химические элементы. Насыщают организм витамином Е
4. Авокадо – стимулирует выработку глутатиона, способствующего очистке печени от шлаков и токсинов.
5. Масла растительного происхождения (оливковое, льняное и кунжутное) – богаты на содержание полезных жиров, которые выводят токсины.
6. Коричневый рис – работает, как ускоритель метаболизма, нормализует работу печени.
7. Лимон – содержание витамина С стимулирует деятельность печени.
8. Яблоко – содержание клетчатки усиливает вывод желчи и выводит токсины. В пищу можно принимать, как яблоки, так и свежевыжатый сок.
9. Грецкий орех – содержание аргинина способствует выведению аммиака, а омега-3 жирные кислоты нормализуют деятельность печени.
10. Зеленый чай содержит антиоксиданты, защищающие орган от пагубного воздействия токсинов и свободных радикалов. Дневная норма зеленого чая не менее 5 чашек.

Введение в рацион этих продуктов нормализует работу печени, активизирует обменные процессы в клетках, выведет шлаки и токсины.

Длительность диеты не менее месяца, на ее период необходимо отказаться от следующих продуктов:

• продукты, повышающие сахар в крови, мешающий нормальному функционированию печени;
• фаст-фуд и полуфабрикаты содержат в составе химические составляющие для подавления роста бактерий и для увеличения сроков годности продукции, которые пагубно действуют не только на печень, а и на весь организм в целом;
• колбасы, паштеты, сосиски и другая готовая мясная продукция содержит нитриты и консерванты, увеличивающие нагрузку на печень;
• мясо животных и птиц, выращенных на фермах, где в корма добавляют антибиотики и гормоны;
• продукты подвергшиеся пастеризации и стерилизации (консервы);
• продукты с содержанием красителей и гидрогенизированных жиров;
• жирное;
• жаренное;
• копчёности;
• соленые продукты;
• алкоголь и газированные напитки.

Видео в этой статье расскажет о токсическом загрязнении печени.

Режим питания

Проводить полное очищение кишечника и печени в домашних условиях рекомендуется чаще всего только при условии высокой степени зашлакованности организма. Как правило, в подобных случаях больного беспокоят расстройства пищеварения, ухудшение общего самочувствия, отсутствие аппетита, головные боли. В остальных ситуациях достаточно проведения профилактической чистки, направленной на мягкое очищение печени и выведение шлаков.

В качестве наиболее эффективного метода профилактической чистки следует назвать строгую диету, соблюдать которую необходимо в течение трех – семи дней, варианты завтраков, обедов и ужинов можно варьировать по собственному желанию:

Также в процессе соблюдения данной диеты можно проводить очищение кишечника печеными яблоками. Для этого необходимо употреблять яблоки в качестве завтрака и полдника в произвольном количестве.

Оливковое масло и лимонный сок

Для выведения шлаков и токсинов можно использовать натуральное оливковое масло и лимонный сок, это весьма действенный и безопасный рецепт, очищение печени перечисленными выше ингредиентами не занимает много времени и проходит мягко и безболезненно. Не рекомендуется пользоваться данным средством при выявлении воспалительных заболеваний.

Для проведения чистки необходимо провести ряд следующих этапов:

1. Для начала следует подготовить необходимые для чистки ингредиенты: стакан слегка подогретого на водяной бане оливкового масла и стакан натурального свежевыжатого сока лимона.
2. Чистку следует проводить в пять – семь часов вечера, перед процедурой следует питаться только овсяной кашей на воде и пюре из вареных овощей. Для улучшения функционирования печени рекомендуется положить грелку в область правого подреберья.
3. После завершения подготовительных манипуляций следует сделать три глотка масла и запить их идентичным количеством лимонного сока. При появлении рвотных позывов рекомендуется глубоко подышать или пройтись.
4. Употреблять масло и сок следует каждые пятнадцать минут, до тех пор, пока оба стакана полностью не опустеют. Далее необходимо спокойно полежать в течение нескольких часов. Физическая активность недопустима. Принимать пищу также не следует.
5. На утро после проведения чистки рекомендуется употребить в качестве завтрака легкий салат из капусты, яблок и моркови. Это блюдо поможет вывести из кишечника остатки отходов. По истечении четырех часов следует съесть геркулесовую кашу, приготовленную на воде.

Этот метод очищения народными средствами печени помогает не только очистить внутренние органы тракта пищеварения, но также нормализовать и улучшить их функционирование. При регулярном применении методики улучшается качество жизни в целом, нормализуется вес, кожа становится более чистой, повышается иммунитет.

Совет! Такая чистка может спровоцировать обострение хронических заболеваний органов ЖКТ, поэтому перед ее проведением следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Сборы лекарственных трав

Не следует забывать о том, что следует обязательно провести очищение кишечника перед чисткой печени. Такая мера необходима для более полного выведения из организма токсинов и шлаков, а также предотвращения повторного загрязнения печени имеющимися в кишечнике токсичными и вредными веществами.

Для выведения токсинов можно применять отвары из лекарственных трав, употреблять которые следует в течение минимум десяти дней.

Очищающими свойствами обладают следующие виды растений:

• ромашка;
• крапива;
• подорожник;
• шиповник;
• чистотел;
• одуванчик;
• мята;
• цикорий.

Для приготовления полезного и вкусного напитка необходимо заварить стаканов кипятка пару столовых ложек сбора, приготовленного на основе двух – трех трав из списка, приведенного выше. Для улучшения вкуса отвара можно добавить в него немного меда или натурального сиропа. Пить его следует только натощак, в утренние и вечерние часы.

Несмотря на то, что практически все методы очищения печени в домашних условиях являются относительно безопасными и мягкими, перед проведением чистки рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Наличие некоторых заболеваний инфекционного и воспалительного характера является прямым противопоказанием к проведению процедуры чистки.